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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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- Berlin
...Mit einigen ausgewählten Werken wollen wir die Romantik und das Romantische kennen lernen, dieser Epoche nachspüren und ihre Wirkungen betrachten...
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...wie Sie Ihre Beiträge druckreif schreiben.Sie erfahren darüber hinaus die Grundformen journalistischer Darstellungsformen: Nachricht, Bericht...
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- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin-Lichterfelde
...natürliche Atemfluss bewusst erfahren und erlebt. Das Vertrauen in die eigenen Selbstheilungskräfte wächst, und über das Zulassen und Wahrnehmen des Atems...
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...Informationen über den Literaturbetrieb Ein Abend für alle, die wissen wollen, wie aus einem Manuskript ein Buch, ein Hörspiel oder ein Artikel wird...
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- 1 Tag
...mit kreativen Schreibübungen und Wortspielen die eigenen sprachlichen Möglichkeiten zu erkunden und zu erweitern...
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...Weise Neues entdecken wollen. Der Kurs richtet sich an Menschen, die auf vergnügliche Weise Neues entdecken wollen. Denken und Bewegen - Brainwalking indoor...
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...Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik). Entspannungstechniken und Selbsthilfeübungen einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...
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...Mit Ganzkörpertraining den Körper lockern, dehnen, kräftigen und vitalisieren. Dabei Rücken Schulterpartie und Nacken stärken und entlasten (Rückenschule...
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...jeden Alters Verschiedene Entspannungstechniken entdecken und ausprobieren. Sich mit und ohne Bewegung entspannen. Übungen und unterschiedliche Methoden kennen lernen (z...
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- Berlin
...Spielplan ausgewählte Aufführungen an namhaften Berliner Spielstätten. Sechs weitere Abende dienen der Werkeinführung anhand von Ton- und Bildbeispielen...
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...um Stress abzubauen und besser zu bewältigen durch: Pausenplanung / "Energiespeicher füllen", Körper- und Entspannungstechniken wie Progressive Relaxation...
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- 1 Tag
...des heutigen Bezirks doch eine wesentliche Rolle. Beispielsweise war die Steglitzer Kirchengemeinde lange Zeit eine Filiale von Giesensdorf...
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- 2 Tage
...Bitte bequeme Kleidung, Socken, Decke und eine alte Brille mit schwächerer Sehstärke mitbringen...
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- 2 Tage
...ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben, gerieben...
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...Nach der Entwicklung der Porzellanherstellung in Dresden und der Gründung der Meißner Manufaktur entstanden im 18. Jahrhundert weitere Porzellanmanufakturen...
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...Einführungskurs für Frauen Beckenbodentraining verbessert die Körperhaltung und stärkt Lebenskraft und Lebensfreude. Es ist geeignet für Frauen jeden Alters...
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...Jeder Garten ist so individuell wie seine Bewohner. Ziel des Kurses ist es, einen Entwurf für den eigenen Garten zu entwickeln, der sowohl den paktischen...
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...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...
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- 2 Tage
...mit Interesse an Kreativität und Gestaltung. An den zwei Tagen erfahren Sie etwas über die Herkunft und die Geschichte der Rosen, die Entwicklung der Rosengruppen...
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- 2 Tage
...Über spezielle Reflexzonen am Fuß kann man selbst entfernt liegende Körperteile und Organe beeinflussen. Es ist eine leicht zu erlernende Methode...