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Anbieter Volkshochschule Berlin Spandau
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Wir werden durch Übungen z.B. aus der Sprecherziehung für Schauspieler trainieren, unsere stimmlichen Möglichkeiten kennen zu lernen und sie effektiv einzusetzen...
...Wir werden durch Übungen z.B. aus der Sprecherziehung für Schauspieler trainieren, unsere stimmlichen Möglichkeiten kennen zu lernen und sie effektiv einzusetzen...
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Solche Kurse sind sehr gut ,würde ich immer wieder besuchen.
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- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...des Gesundheitsmanagement kennenlernen, um es im privaten Bereich, in abgewandelter Form, nutzbringend praktizieren zu können. Es ist eine gezielte Vorgehensweise...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Vor Ort werden wir die heimischen Kräuter suchen und bestimmen. Welche Wildkräuter kann ich zu schmackhaftem Salat, Gemüse und Tee verarbeiten und diese...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...und Entspannung statt. Die Methode nach Jacobsen ist leicht erlernbar und kann sehr effektiv sein. Es findet ein Wechselspiel von bestimmten Muskelgruppen zwischen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen. Das Autogene Training ist eine der einfachsten Methoden, sich ganz zu entspannen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...durch Bewegung.Immer orientiert an dem, was leicht und angenehm möglich ist, werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Bewegungsausführungen im Atemfluss kommen. Die Pilatesmethode eignet sich für jeden und richtet sich vor allem auch an „Fitness-Ungeübte“.Bitte bringen Sie zwei Handtücher...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Dehnung, Kräftigung und Entspannung des gesamten Körpers (verschiedene Methoden). Ruhepunkte finden bei Entspannungs- und Bewegungsübungen. Abbau von Muskelverspannungen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Wie lässt sich Gymnastik in den Büroalltag mühelos integrieren? Welche Übungen eignen sich hierfür besonders gut? Will ich wirklich meinen Büroalltag verändern?...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...um eine passive und aktive Dehnung sowie Kräftigung des Muskelapparates zuzulassen. Lassen Sie Ihren Alltag mit Wirbelsäulengymnastik und Entspannung ausklingen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...bei der auch der Kreislauf richtig in Schwung gebracht wird. Durch spezielle Übungen der Hauptmuskelgruppen wird eine Kräftigung angestrebt,die zu einer...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an Eltern, die mit ihren eineinhalb- bis vierjährigen Kindern gemeinsam Spaß an der Bewegung erleben möchten Dieser...
- VHS
- Berlin
- 12 Tage
...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen wird...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Wie installiere ich weitere Programme? Wo finde ich Hilfe bei Problemen? Eine DVD mit der aktuellen Version von Ubuntu erhalten Sie vom Dozenten...
- VHS
- Berlin
- 5 Tage
...Programmgrundfunktionen, Erstellen und Formatieren von Tabellen, Grundlagen des Rechnens mit Excel, einfache Formeln, erste Schritte im Formelassistenten...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 3 Tage
...Beispielen folgendes gezeigt und erfahren: *Szenen sortieren, kürzen, verlängern. Grafiken, Musik und eigene Sprachkommentare unterlegen. Bild und Ton bearbeiten...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Dieses Programm bietet umfangreiche Möglichkeiten, für den beruflichen Alltag (Broschüren,Logos, Visitenkarten) wie auch im privaten Bereich (Kartengrüße...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...und Videochatclienten Skype können Sie über das Internet (video-)telefonieren und damit teure Ferngespräche umgehen. Das Seminar erklärt die unkomplizierte...
- VHS
- Berlin
...Wie beschreibe ich meinen Artikel unmissverständlich? Tipps zum Bild der eigenen Versteigerung (wie fotografiere ich richtig?), Gebühren und rechtliche Hinweise...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 2 Tage
...Hinweise zur Providerauswahl;Einbinden fertiger Templates. 16 UStd. Sa, 09.00-16.00 Uhr; So, 10.00-16.30 Uhr TN:...