Achtsamkeit Seminar

...regelmäßigen Aufbauabenden biete ich Ihnen die Möglichkeit, das bereits Erlernte wieder aufzufrischen, zu intensivieren, Neues dazuzulernen... Lerne:: Mentales Training...

...Das respectare® Pflegekonzept steht für respektvolles Begleiten, Begegnen und Berühren. Es fördert Achtsamkeit, Berührungssensibilität, Beziehungsfähigkeit sowie die verbale und nonverbale Kommunikation. Seit 2003 ist das Konzept von Annette Berggötz in der praktischen Umsetzung in der Pflege... Lerne:: Praktische Übungen, Pflege und Gesundheit, Stress- und Burn-Out Prophylaxe...

... und Ursprung der Achtsamkeit - Die vier Grundlagen der Achtsamkeit - Erste Grundlage: Körperwahrnehmung - die Achtsamkeit auf den Körper - Zweite Grundlage...

...Dabei konfrontieren wir uns mit unseren Vorbehalten, Ängsten und Problemen, die mit unseren Erfahrungen der Unfähigkeit des Sprechens konstruktiv auseinander... Lerne:: Konzentrative Meditation...

...Ob im Alltag oder im Berufsleben, es gibt täglich viele Faktoren, die in uns ein Gefühl von Stress, innerer Anspannung und Druck auslösen. Wenn die äußeren... Lerne:: Mentales Training...

...Belastende Situation als positive Herausforderung und Entwicklung erkennen Bewusster leben und Achtsamkeit darauf lenken Stärken und Ressourcen... Lerne:: Ressourcen aktivieren, Zur Ruhe kommen...

...„Was bedeutet Glück und Zufriedenheit für mich?“. Yoga kann Denkanstöße und Anregungen geben. Hinweise zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft...

... Ihre Ziele erreichen und sich durchsetzen können. Ebenfalls lernen Sie, wie Sie motiviert, entspannt und achtsam durch Ihre Arbeitstag kommen...

...- und Verhaltensmuster in förderliche Sichtweisen und Denkarten verwandelst - Erfährst du, wie du in die Ruhe kommst und Achtsamkeit als Power-Tool für dein Leben einsetzen kannst - Stärkst du deine Widerstandskräfte, indem du deine Ressourcen der Selbstwirksamkeit, Stressbewältigung und des Optimismus ausbaust... Lerne:: Ängste bewältigen, Leben verändern, Neues Bewusstsein...

...Führungskräfte In diesem Seminar reflektieren wir über krankmachendes und gesunderhaltendes Führungsverhalten. Das persönliche Gesundheitsverhalten und...

...ständige Überforderung und ausgebrannt Sein stellt in unserer heutigen Zeit ein immer größeres Problem dar. Wir müssen immer schneller „funktionieren“... Lerne:: Burn Out...

... auch noch Zeitdruck hinzukommt, können wir uns möglicherweise als gestresst oder überfordert erleben. Um in solchen Momenten weiterhin konstruktiv und achtsam zu bleiben, lohnt es, die persönlichen Erfolgsstrategien im Umgang mit Change zu prüfen und wieder in Erinnerung zu rufen!... Lerne:: Persönliche Präsenz...

...! _________________________________________________________________________ Schwerpunkte des Basis-Seminars: Selbstfindung, Selbsterfahrung, Achtsamkeit, Loslassen, Emotions- und Konfliktarbeit, Selbstliebe, Selbstbewusstsein... Lerne:: Erfolgreiche Kommunikation, Fähigkeit Lebensfreude zu entwickeln...

...Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch ein ausgewogenes Verhältnis von Privat- und Berufsleben. Erarbeiten Sie sich in dieser Veranstaltung Ihre ganz persönliche... Lerne:: Klarheit und Transparenz...

...Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Das Ziel ist die Entspannung in der Bewegung. Besonders geeignet für alle Yogalehrer... Lerne:: Intelligenz des Körpers, Emotionale Intelligenz, Potenzial zu entfalten...

... uns dann für den von uns gewünschten Veränderungsprozess zu öffnen. Diese Gruppe lädt ein, unseren Weg - zurück zu unserem Selbst - achtsam, bewusst... Lerne:: Innerer Frieden, New Idendity Process...

...gelassener werden, achtsamer, mehr innere Sicherheit, neue Perspektiven an alle, die in Verbindung mit ihrem Herzen kommen möchten und neue Perspektiven... Lerne:: Psychologisches Wissen...

...Die Ausbildung zum Gesundheitscoach Erlebe eine besondere Ausbildung zum Gesundheits-Coaching. Wir bieten mentale und achtsame Methoden...

...Selbstvertrauen arbeiten und mehr Eigenliebe entwickeln, was das innere Glücksgefühl steigern kann. Die eigene Ausstrahlung kann sich dadurch derart verändern... Lerne:: Innere einkehr, Du findest zu dir selbst...

...Der Workshop ist Voraussetzung für alle Gruppenangebote in meinem Studio - der nächste aufbauende Kurs beginnt am 2. November. • Schauspieler_innen... Lerne:: Imaginationsverfahren für Schauspieler, Grundlagen Stimmtraining/Schauspieltraining, Persönliche Kompetenz...