Aerobic Seminar

... Theoriepart ergeben sich zahlreiche neue Erkenntnisse und Erfahrungen beim Aerobic und Step. Das Miteinander dient der Wissenserweiterung, die das spätere Vermitteln oder eigenständige Anwenden von Kursen vielseitig bereichern. "Learning by doing" steht bei unseren Wochenendseminaren im Mittelpunkt. Gerichtet... Lerne:: Step Aerobic...

...Aerobic Training ist der Klassiker in Gruppenfitnesskursen und seit Jahren ein fester Bestandteil in den Kursplänen von Fitnessstudios und Sportvereinen. Erweitern Sie Ihre Kompetenzen um dieses Ausdauer- und Koordinationstraining. Aerobic ist die optimale Verbindung von Musik, Bewegung, Ausdruck... Lerne:: Aerobic trainer, Aerobic Instructor...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Als Step-Aerobic-Instructor sind Sie fester Bestandteil...

...Der richtige Kurs um die Fettverbrennung anzukurbeln. Aus Aerobic-Grundschritten erarbeiten wir eine Choreografie und arbeiten hierbei...

...Herz-Kreislauf-Training mit der Step-Plattform. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen erhöhen den Spaß-Faktor. Aerobic- oder Step-Erfahrung...

...Wir beginnen mit einem intensiven Warm-up: Verschiedene Schritte aus dem Aerobic aktivieren den Kreislauf auf Gelenk schonende Weise und fördern Ausdauer und Koordination. Kräftigungsübungen - insbesondere für Bauch und Rücken - entlasten unsere Wirbelsäule und beugen möglichen Schäden...

...AHAB - Akademie Aus-, Fort- und Weiterbildungsträger Kurzbeschreibung: Gruppenfitnesskurse sind ein fester Bestandteil in den Fitnessstudios und erfreuen sich großer Beliebtheit. Aerobic, Step-Aerobic und Workout – trainieren Sie Herz-Kreislauf und Kraftausdauer in Gruppen als Group Fitness Trainer...

...Step-Aerobic ist ein intensives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Durch kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf einem...

...13.04.2016 18:50–19:50 Uhr 6. Mi., 20.04.2016 18:50–19:50 Uhr 7. Mi., 27.04.2016 18:50–19:50 Uhr 8. Mi., 04.05.2016 18:50–19:50 Uhr 9. Mi., 11.05.2016...

...Wir beginnen mit einem intensiven Warm-up: Verschiedene Schritte aus dem Aerobic aktivieren den Kreislauf auf Gelenk schonende Weise und fördern Ausdauer und Koordination. Kräftigungsübungen - insbesondere für Bauch und Rücken - entlasten unsere Wirbelsäule und beugen möglichen Schäden...

...Die Stunde beginnt mit einem Basic-Aerobic-Teil zur Anregung des Fettstoffwechsels (Fettverbrennung)! Anschließend folgt ein effektives Training...

...Die Stunde ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic, Latino-Dance, Tae Bo und Bodystyling. Zu Beginn bringen wir unsere Hüften...

...Ein optimales Fitnesstraining bei aktueller Dancemusic zur Verbesserung der Fettverbrennung. Einem Warm Up folgen leicht erlernbare Aerobic...

...Step-Aerobic ist ein intensives Herz-Kreislauf-Training und schult auch koordinative Fähigkeiten. Dies geschieht durch kontinuierliches...

...dass jeder Muskel im Körper trainiert wird. Leichte Choreographie. Gelenkschonend, motivierend und für ALLE geeignet. Auch für Männer und Nichttänzer!...

... Auf - und Absteigen auf eine Plattform (Step) im Takt motivierender Musik. Diese Stunde ist geeignet für alle, die Kenntnisse im Step–Aerobic haben, und jene die früher...

...Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit. Nach einem Warm-up folgt ein Aerobicteil...

...Der Kurs ist eine Mischung aus Dance Aerobic, Latino Dance und Bodyworkout. Für alle, die neben dem Spaß am Tanzen auf Bauch-Beine-Po...

...Die Stunde ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic, Latino-Dance, Tae Bo und Bodystyling. Zu Beginn bringen wir unsere Hüften...

...Aerobic: Einfache Aerobicbewegungen zu fetziger Musik für Ausdauer und Herzkreislauf-Training (1/2 Stunde), danach 1/2 Stunde Bauch-Beine-Po. Bitte...