Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Seminar Kiel

...Lebensqualität und Wohlbefinden. Die Palette reicht von der Alexandertechnik bis zur Zirkus-Werkstatt, von ayurvedischer Kochkunst bis Zilgrei...

...Unterbrechungen wirken als Störung, und stressen eher noch mehr. In dieser Veranstaltung geht es darum, Ihnen Ideen und Anregungen für kurze aber wirkungsvolle...

...Sie fühlen sich gestresst nach PC- uns Büroarbeit? Jeder kann etwas für die Augenfitness tun, es gibt Tipps und praktische Übungen zum Entspannen und Regenerieren...

...ich meinen Körper, meine Sinne, Atmung und Stimme - mein Bewusstsein. Ich lerne mein tiefstes inneres Selbst wahrzunehmen und zu lieben als stärkste Kraftquelle in mir...

...mit auftretenden "Stolpersteinen" produktiv umzugehen...

...dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn (z. B. Prof. Singer), auf chronischen Schmerz, bei Stressleiden und Depression...

...Eine Begleit-CD mit Anleitung kann auf Wunsch bei der Lehrkraft für 8,00 € erworben werden. Das meditative Mentaltraining "Ham-Zentrierung" wurde von der...

...Es geht um den inneren Kompass, den Umgang mit Ängsten, um Wertfülle und Lebensfreude und darum, wie man Frieden schließt. Eine einfach zu erlernende Meditation...

...Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung Autogenes Training In unserer heutigen Zeit ist uns vielfach die Fähigkeit zur Selbstentspannung verloren gegangen... Lerne:: Autogenes Training...

...Autogenen Trainings wieder neu entdecken. Wenn Sie die Grundübungen beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden... Lerne:: Autogenes Training...

...denn die Füße spiegeln diesen mit all seinen organsystemen wider. In diesem Workshop widmen wir uns liebevoll den geplagten Füßen und tun gleichzeitig...

...Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt. Ohne sich bemühen zu müssen, können Sie auf diesem Wege eine tiefe, wohltuende Entspannung erreichen...

...deren Wurzeln (wie auch die Akupunktur) in der Traditionellen Chinesischen Medizin liegen. Durch sanften, tief wirkenden Druck entlang der Energiebahnen (Meridiane)...

...Körperübungen und Akupressurtechniken für Rücken, Kreuzbein und Beine kennen lernen, die gut für die Anwendung zu Hause geeignet sind...

...entspannter und bewusster gehen wir dann in den Alltag zurück. Dabei wird der Atem als Kraftquelle für den Alltag deutlich!...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, (Sitz-)Kissen, Antirutschsocken o. Gymnastikschuhe Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt...

...Bitte eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen Yoga Yoga stammt aus dem indischen Kulturraum und wirkt sich gleichermaßen auf Körper...