VHS Deutschland

...Hier können Sie lernen, auf sanfte und ausgeglichene Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen. Sanfte Rückengymnastik Schwerpunkt dieses Kurses ist ein maßvolles Rückentraining...

...Mit Techniken des NLP. Dieser Kurs ist als Einführung zu verstehen - in die Möglichkeiten, die Coaching bieten kann. 3 UStd. Do, 18.30-21.00 Uhr...

...ebenso skatbegeisterter Menschen, gehört genauso dazu, wie logisches Denken, Teamgeist, Strategie und Menschenkenntnis.. In Kooperation mit dem Skatverband...

...Neben grundlegenden praktischen Übungen in Word und Excel erlernen Sie auch das Erstellen von Ordnern und das sinnvolle Verwalten von Dateien...

...Teilweise kommen Kleingeräte wie Igelbälle oder Therabänder zum Einsatz. Gymnastik, die Spaß macht. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen...

...Das Ziel ist, die Empfindung für uns selbst wiederzuentdecken und als Orientierung im täglichen Leben nutzbar werden lassen. Das Ziel ist, die Empfindung...

...In Kooperation mit dem Skatverband Berlin-Brandenburg LV1 im DSkV e.V. Dieser Kurs richtet sich direkt an Skatspieler und Spielrinnen, die ihr Spiel verbessern wollen...

...Der alltägliche Stress wird abgebaut, geistige und körperliche Erfrischung folgen spürbar. Bitte lockere Kleidung und Übungsschuhe mitbringen!...

...und PR-Experte, ermöglicht die Bearbeitung individueller Problemlösungen. Ein seminarbegleitender Reader mit praktischen Checklisten (4,- ¬)...

...Gelungene Kommunikation bereichert Ihr Leben: Lernen Sie eine gute Verbindung aufzubauen, den anderen zu verstehen und verstanden zu werden...

...des menschlichen Körpers nähren und stärken sollen. Qi Gong WuQin Xi (Spiel der 5 Tiere) Wochenendkurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene In diesem...

...Wirbelsäule, Schultern und Becken werden durch die weichen, runden Bewegungen entspannt, die Gelenke werden geschmeidiger, Atem und Geist werden ruhig...

...Ein kräftiger, elastischer, gleichzeitig entspannter und gut durchbluteter Beckenboden stärkt Lebenskraft und Lebensfreude. Der Beckenboden ist eine wichtige...

...Übungen alleine und paarweise. Bitte Schreibmaterial und dicke Socken mitbringen...

...und Fortgeschrittene Qigong ist eine seit Jahrhunderten bewährte Methode der Prävention. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht ihre Aufgabe...

...Koordination und Gedächtnis trainiert und die Beweglichkeit von Körper und Geist verbessert. Die Bewegungen sind sanft und fließend, einfach und wirkungsvoll...

...bewussteren Bewegungen und zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Einfache Bewegungsabläufe, langsam und geschmeidig oder kraftvoll und dynamisch...

...Stärken sind wichtig. Das ist klar. Aber: Kennen Sie Ihre Stärken? Die eigenen Stärken zu kennen und zu nutzen sind grundlegend und wichtig für unser Leben...

...Qi Gong im Alltag Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)...

...Zahlen- und Formelfeldern erstellt – Darüber hinaus werden Funktionen zur Darstellung von Diagrammen vorgestellt. Zeit : Sa/So 10.00 – 17.00 Uhr TN...