VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness

...Mediterrane Ausschweifungen Kochkurs für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Dass sich die mediterrane Küche des Mittelmeerraumes bestens mit der Vollwertküche...

...so dass Sie Ihrem Kind als ausgeglichene werdende Mutter bessere Entwicklungschancen bieten können. In diesem Kurs stehen Sie als Schwangere im Mittelpunkt...

...Akupressur ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin, um den Energiefluss im Körper zu beleben und zu harmonisieren sowie Verspannungen zu lösen...

...heitlichen Gesundheit soll mit diesem Seminar entsprochen werden. Dabei spielt die Meditation eine wesentliche Rolle, in die während des Seminars...

...spüren Sie, wie Ihr Gedächtnis spielerisch in Bewegung gerät. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die gemeinsam Neues entdecken wollen. Brainwalking Denken bewegt...

...und entspannen hilft. Diese einfachen und effektiven Übungen können Sie wirksam am Arbeitsplatz einsetzen um fit und entspannt zu sein. Mit ausgewählten...

...Stärken sind wichtig. Das ist klar. Aber: Kennen Sie Ihre Stärken? Die eigenen Stärken zu kennen und zu nutzen sind grundlegend und wichtig für unser Leben...

...das Leben außerhalb der eigenen vier Wände. Feng Shui – Intensivtag Zu Hause gut auftanken können: Ruhiges Schlafen, konzentriertes Arbeiten...

...in abgewandelter Form,nutzbringend praktizieren zu können. In diesem Kurs werden Sie das schon vorbildlich und erfolgreich in Betrieben angewandte Konzept...

...weitere wichtige Aspekte, die für die Bewältigung des Alltags besonders hilfreich sein können. Das Hatha- bzw. Raja-Yoga-System (achtfacher Pfad)...

...normalisieren die lebenswichtigen Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Wir werden den Guolin-Grundschritt üben und uns mit dieser Qi Qong-Methode vertraut machen...

...für Männer Dieser Kurs ist eine exzellente Ergänzung zu Aktivitäten wie Klettern, Radfahren, Laufen / Rennen, Gewichtheben und Kampfsport. Die Muskulatur wird angespannt...

...Viele Kinder kennen keine richtigen Mahlzeiten mehr und viele Eltern wissen nicht, wie sie Alltag und gesunde Ernährung kombinieren sollen. Dabei ist es gar nicht so schwer...

...Spirit Yoga (Grundstufe) Spirit Yoga© ist eine besondere Form des Hatha Yoga, bei dem kraftvolle, tiefgreifende Yogastellungen mit einer bestimmten Atemtechnik...

...Techniken, die jeder erlernen kann. Gelungene Kommunikation ist: eine gute Verbindung aufzubauen, den anderen verstehen und sich selbst verständlich zu machen...

...dass wir uns. gestärkt den täglichen Aufgaben stellen können. Yoga für Kraft und Stärke – mit Vorkenntnissen Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher...

...ohne es zu wissen, mit Folgen für ihre Gesundheit. Es kann daran liegen, wenn z.B. Therapien nicht greifen, Diäten nicht wirken oder ein allgemeines Unwohlsein...

...Selbstsicherheit und Selbstbehauptung! Das Konzept dieses Seminars beruht auf den Ideen von Dr. Manuel Smith, praktizierender Psychologe und Professor für Psychologie...

...mit Ihren persönlichen Stärken? Erreichen Sie Ihre Ziele?Kennen Sie Ihre Werte? Kurzum: Leben Sie das Leben, das Sie sich wünschen? Die meisten Menschen...

...Der Körper kann kräftiger und beweglicher, der Kopf klarer werden. Vital 50 + mit Hatha-yoga Hatha-Yoga kann eine wunderbare Unterstützung im Alltag sein...