VHS Qigong Berlin

...In diesem Kurs werden die Qigong-Übungsform von Wu Qin Xi (Spiel der Fünf Tiere) vermittelt. Wu Qin Xi setzt sich aus Bewegungen zusammen, die den Charakter der Tiere Tiger, Reh, Bär, Affe und Kranich nachahmen. Zu jedem Tier gibt es 3 bis 10 Bewegungen, welche jeweils ein nach chinesischer...

...Die Übungen wirken entlastend auf die Wirbelsäule und Gelenke. Sie beeinflussen den Stoffwechsel und den Kreislauf positiv und stärken die inneren Organe...

...So wird zu Tagesbeginn unsere Energie gestärkt und das seelische und körperliche Gleichgewicht hergestellt. Treffpunkt: am Duft-Blindengarten mit der Skulptur...

... Health Qigong sind sie anerkannte Methoden der Gesundheitspflege an chinesischen Medizin- und Sportschulen.Die Übungen eignen sich für Menschen...

...Qi Gong sind Übungen, die bereits im alten China zur Erhaltung der Gesundheit praktiziert wurden. Zur Praxis gehören ruhige Atmung, einfache Bewegungen...

...Qigong ist eine seit Jahrhunderten bewährte Methode der Prävention. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht ihre Aufgabe in der Gesunderhaltung der Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Gesundheit kann nur dann erhalten bleiben oder wiederhergestellt werden, wenn Yin...

...Alte chinesische Bewegungsmethoden werden zum Schutz der Gesundheit. vermittelt. Wesentliches Merkmal der Qi Gong Methode ist die Einbeziehung...

...normalisieren die lebenswichtigen Funktionen aller Organe und erhöhen ihre Vitalität. Wir werden den Guolin-Grundschritt üben und uns mit dieser Qi Qong-Methode vertraut machen...

...Die Gehübungen, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik, der Windatmung, stärken die Nieren und damit das Immunsystem, normalisieren die lebenswichtigen...

...Qi Gong im Alltag Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)...

...Alte chinesische Bewegungsmethoden werden zum Schutz der Gesundheit. vermittelt. Wesentliches Merkmal der Qi Gong Methode ist die Einbeziehung...