Autogenes Training

Name: Autogenes Training
Brand: Vhs Schwedt/Oder
Price: 32 EUR

Vhs Schwedt/Oder

VHS

In Schwedt/Oder

32 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Schwedt/oder

Dauer

6 Tage

Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik, die zur Beseitigung von Stresssymptomen und Behandlung psychosomatischer Störungen dient.

Standorte und Zeitplan

Schwedt/Oder (Brandenburg)

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Straße Der Jugend 8, 16303

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Waltraud Behrens

Dozent/in

Inhalte

Der Kurs richtet sich an all jene, die auf der Suche nach professioneller Entspannungshilfe sind. Das autogene Training wird Ihnen dabei helfen, den Alltagsstress besser zu bewältigen und ihr Leben leichter zu meistern. Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik, die zur Beseitigung von Stresssymptomen und Behandlung psychosomatischer Störungen dient. Es hilft Ihnen auch bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten und bei der Bewältigung alltäglicher psychischer Belastungen.

Bitte bringen Sie ein Kissen, eine Decke sowie Schreibzeug mit.

Dauer 06 Veranst.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 32,40 €
Maximale Teilnehmerzahl: 9

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