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Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Zubehör kaufen möchten und sich zunächst allgemein informieren wollen. Folgende Themen werden informativ behandelt: Technik des Computers wie Hauptplatine...
- VHS
- Prenzlau
- 16 Tage
...Es wird in diesem Kurs verstärkt auf Fragen und Inhalte der Teilnehmenden zu diesen beiden Programmen sowie zu der Alternativvariante Open Office eingegangen...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden. Die Beherrschung der Tastatur eines Arbeitsplatzcomputers gehört heute immer mehr...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie aufgerichtet und beschwingt im Leben stehen mit einem starken, beweglichen Rücken? Probieren Sie es einmal mit der Feldenkrais...
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- Prenzlau
- 10 Tage
...einer Intervallmethode trainiert, das heißt, ein 3-minütiges Herz-Kreislauf-Training wird durch ein 1/2-minütiges Kraft-Ausdauer-Training unterbrochen...
- VHS
- Prenzlau
- 3 Tage
...Schadursachen . Indirekte und direkte Pflanzenschutzmaßnahmen . Eigenschaften von Pflanzenschutzmitteln Der Lehrgang bereitet die Teilnehmenden auf...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schere, Lineal, Schneiderkreide, Nähgarne, Stecknadeln, Nähnadeln Termine : 10 x...
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- Prenzlau
- 8 Tage
...positive Beeinflussung des Halte- und Bewegungssystems sowie des Herz-Kreislaufsystems durch Verbesserung und Förderung der allgemeinen und rückenspezifischen...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Seminar beschäftigen wir uns mit den Prinzipien des Taijiquan (chin. Schattenboxen). Als Einstieg in diese meditative Bewegungstechnik dienen uns unterschiedliche...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...und lernen einfache Stücke zu spielen. Ein Keyboard ist mitzubringen. Termine : 10...
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- Prenzlau
- 6 Tage
...Den Teilnehmern werden die Grundlagen der Kommunikation, Rhetorik, Körpersprache und Konfliktbewältigung vermittelt, deren Anwendung im Umgang mit Partnern...
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- Anfänger
- 10 Tage
...Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind Freude am Musizieren und eine Gitarre. Termine : 10...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...psychosomatische Beschwerden zu lindern die Leistung und Konzentration zu steigern Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringe. Uhrzeit: 18:30...
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- 1 Tag
...In diesem intensiven Seminar beschäftigen wir uns mit Meridianmassagen, mit der grundlegenden Übung der Meditation des Kleinen Energiekreislaufs...
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- 12 Tage
...In diesem Kurs werden die Teilnehmenden das 10-Finger-Tastschreiben erlernen, ihre Schreibsicherheit und -schnelligkeit erhöhen sowie grundlegende Schreib...
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- 9 Tage
...Beim Nordic Walking werden die Gelenke um 30% entlastet und gleichzeitig bis zu 90% der Skelettmuskulatur durch aktiven Armeinsatz trainiert...
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- 8 Tage
...Gewichtsreduzierung Mit der richtigen Technik eignet sich dieses Ganzkörpertraining perfekt zur Anregung des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufs...
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- 10 Tage
...sich auf wunderschöne Ergebnisse auf Leinwand, Malpappe oder Ölpapier freuen. Malen wie die Alten Meister Die Kursleiterin freut sich auf interessierte Teilnehmende...