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Kurse in Angermünde

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Deutschland 22
Brandenburg 2757
Angermünde 22
METHODOLOGIE
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THEMA
DAUER
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  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Der Kranich steht in der ostasiatischen Mythologie und Volkskunst als Symbol für langes Leben und wird oft als Begleiter der Unsterblichen dargestellt... Mehr ansehen


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VHS Hatha -Yoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...und Ausatmen durch die Nase wird die Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht. Wenn man sich dann wieder entspannt, fühlt man sich wohl und im Einklang mit dem Körper... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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VHS Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Hier erlernen die Teilnehmenden ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit viel Schwung. Die Übungen sind auf bestimmte Problemkörperzonen abgestimmt... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 6 Tage

...Das japanische Wort Shiatsu bedeutet Fingerdruck. Ähnlich wie bei der Akupunkturmassage werden die Energiebahnen im Körper durch sanften Druck angeregt und ausgeglichen... Mehr ansehen


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VHS Aquarellmalerei in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 13 Tage

...werden die Unterrichtsstunden im Freien absolviert. Aquarellmalerei Wen der Umgang mit Aquarellfarben nicht mehr schreckt, der findet in diesem Kurs Gelegenheit... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...QiGong sind eine wirkungsvolle Meditation in Bewegung, die schädigende Einflüsse wie Stress und Unruhe abwehren und dagegen körperliche Kraft und geistige... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


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VHS Tiefenentspannung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Traumreise, Atemstechniken und ist Balsam für Ihre Seele! Hier können Sie schwere Blockaden lösen und Ihr Immunsystem wird stark angeregt. Erleben Sie... Mehr ansehen


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VHS Einführung in das QiGong in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x... Mehr ansehen


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VHS Orientalischer Bauchtanz in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...die in den Bewegungen des Bauchtanzes ein neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein entdecken. Neben dem Spaß am gemeinsamen Tanzen ist Bauchtanz auch ein... Mehr ansehen


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VHS Theraband in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet. Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 5 Tage

...Sie erlernen, wie Tabellen verwendet und gestaltet, Grafiken eingefügt und Absätze wirkungsvoll gestaltet werden Textverarbeitung mit MS Word Anfängerkurs... Lerne:: MS Word, Microsoft Word... Mehr ansehen


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VHS Lachyoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch Lachen bedeutet noch viel mehr. Es macht nicht nur Spaß, sondern wirkt entspannend, macht kommunikativer und kreativer. Und Lachen lässt sich trainieren... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Viele haben den heimlichen Wunsch, endlich zu zeichnen oder zu malen. Am Wahrwerden hindert uns oft die Furcht, nur mangelnde Kenntnisse und Fertigkeiten zu haben... Mehr ansehen


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VHS Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...vielmehr stehen eine abwechslungsreiche Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-Systems und die Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur auf dem Programm... Mehr ansehen


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VHS Phantasiereisen in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...ausgeschaltet. Während des Seminars werden weitere Übungen zur eigenen Körperwahrnehmung und Wahrnehmung durch die Umwelt angewendet. Das Seminar richtet sich an alle... Mehr ansehen


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VHS Digitale Fotografie in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran. Die... Lerne:: Fotografie Digitalkamera, Fotografie Einsteiger... Mehr ansehen


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VHS Stress/ Burn-out in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...bis gar nichts mehr geht. Der mit Motivationsverlust einhergehende Erschöpfungszustand ist ein bedrohliches Symptom und kann jeden treffen. Innerer... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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VHS Systemische Beratung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...sollen die eigenen Fähigkeiten im Umgang mit anderen Menschen bereichern. Gleichzeitig ist dieser Kurs auch als eine persönliche Weiterentwicklung und... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Praktische Übungen tragen dazu bei Trainingsmethoden zu erlernen, die den Teilnehmern ein weiterführendes selbständiges Training durch aktive Kopfarbeit ermöglichen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Stressbewältigung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Stresssymptome erkennen zu können, um Schritte gegen schädlichen Stress unternehmen zu können. Jedermann erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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