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Kurse in Angermünde

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THEMA
DAUER
  • Stunden 4
  • Tage 18
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
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WO STUDIEREN
Deutschland 109215
Brandenburg 3866
Angermünde 22
METHODOLOGIE
  • Alle 10034
  • Online/Fernunterricht 10012
  • Präsenzveranstaltung 22
  • Blended 0
  • Inhouse 0
VHS Orientalischer Bauchtanz in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...die in den Bewegungen des Bauchtanzes ein neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein entdecken. Neben dem Spaß am gemeinsamen Tanzen ist Bauchtanz auch ein... Mehr ansehen


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VHS Hatha -Yoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
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  • Angermünde
  • 10 Tage

...Übungen fördern nicht nur Gelenkigkeit und Kraft. Sie haben einen weiteren, viel tiefer gehenden physiologischen Effekt. Durch das tiefe Ein... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 6 Tage

...Die einfachen Techniken können im Freundes- und Familienkreis angewendet werden. Im Kurs werden die Grundtechniken erlernt (Behandlung von Rücken... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Der Kranich steht in der ostasiatischen Mythologie und Volkskunst als Symbol für langes Leben und wird oft als Begleiter der Unsterblichen dargestellt... Mehr ansehen


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VHS Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Hier erlernen... Mehr ansehen


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VHS Aquarellmalerei in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 13 Tage

...Übungen (z. B. Farbperspektive, Farbkompositionen) wird jeder Teilnehmende nach seinem augenblicklichem Kenntnisstand und gestalterischem Können gefördert... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...QiGong sind eine wirkungsvolle Meditation in Bewegung, die schädigende Einflüsse wie Stress und Unruhe abwehren und dagegen körperliche Kraft und geistige... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


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VHS Tiefenentspannung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Erleben Sie, wie einfach es ist zu entspannen!. Füllen Sie Ihre Energiedepots auf! Dieser Kurs ist eine geführte Meditation aus Tiefenentspannung... Mehr ansehen


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VHS Einführung in das QiGong in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x... Mehr ansehen


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VHS Theraband in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet. Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 5 Tage

...Sie erlernen, wie Tabellen verwendet und gestaltet, Grafiken eingefügt und Absätze wirkungsvoll gestaltet werden Textverarbeitung mit MS Word Anfängerkurs... Lerne:: MS Word, Microsoft Word... Mehr ansehen


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VHS Lachyoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Wozu ist Lachen überhaupt gut? Wissenschaftliche Studien haben inzwischen bestätigt, was der Volksmund schon lange weiß: Lachen ist gesund! Doch Lachen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...vielleicht sogar bestärkt. Also beginnen wir endlich! Zunächst soll die Hand unserem Willen folgen lernen, d. h. Linien so zu zeichnen, wie es uns vorschwebt... Mehr ansehen


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VHS Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...die der Verbesserung der Kraft- und Dehnbarkeit einzelner Muskelgruppen sowie der Beweglichkeit und Körperstabilität dienen. Höchstleistung wird nicht erwartet... Mehr ansehen


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VHS Phantasiereisen in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...die körperliche Entspannung und Zugang zur inneren Gefühlswelt auf mentaler Ebene erfahren möchten. Das Herbeiführen eines Ruhezustandes und Öffnen des... Mehr ansehen


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VHS Digitale Fotografie in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera... Mehr ansehen


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VHS Stress/ Burn-out in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

..."Mir kommt alles so sinnlos vor" oder "Ich bin am Ende meiner Kräfte". Dann ist die innere Energie aufgebraucht und der Körper ist ausgebrannt... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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VHS Systemische Beratung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Auftragsklärung, Zielbestimmung, Selbstreflexion und Selbstachtung sowie Kommunikation und Gesprächsgestaltung. Die erworbenen systemischen Grundkompetenzen... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Praktische Übungen tragen dazu bei Trainingsmethoden zu erlernen, die den Teilnehmern ein weiterführendes selbständiges Training durch aktive Kopfarbeit ermöglichen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Stressbewältigung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...und seelische Entwicklung angemessene Belastungen, die zum Handeln, zur Anpassung zwingen. Stress kann aber krank machen, wenn die Beanspruchungen übermäßig sind... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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