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THEMA
DAUER
  • Stunden 4
  • Tage 18
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
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WO STUDIEREN
Deutschland 22
Brandenburg 3415
Angermünde 22
METHODOLOGIE
  • Alle 22
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 22
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

..."Der fliegende Kranich" ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe des Qigong, die zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet ist... Mehr ansehen


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VHS Hatha -Yoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Vor Jahren galt Yoga hierzulande noch als exotisch. Heute praktizieren es immer mehr: die innere Ruhe als Quelle neuer Stärke. Die leicht erlernbaren einzelnen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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VHS Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Sind die Muskeln um Bauch... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 6 Tage

...Beinen, Füßen, Armen, Nacken, Kopf). Mit dieser Form der natürlichen Heilmassage können Spannungen aus den Muskeln freigesetzt und das Hormonsystem stimuliert werden... Mehr ansehen


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VHS Aquarellmalerei in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
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  • Angermünde
  • 13 Tage

...Übungen (z. B. Farbperspektive, Farbkompositionen) wird jeder Teilnehmende nach seinem augenblicklichem Kenntnisstand und gestalterischem Können gefördert... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...Ausgeglichenheit fördern. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


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VHS Tiefenentspannung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Erleben Sie, wie einfach es ist zu entspannen!. Füllen Sie Ihre Energiedepots auf! Dieser Kurs ist eine geführte Meditation aus Tiefenentspannung... Mehr ansehen


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VHS Einführung in das QiGong in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...QiGong ist ein Schatz der chinesischen Kultur mit Jahrtausendealten Erfahrungen und einem umfangreichen Wissen um die Kräfte des Lebens. QiGong ist... Mehr ansehen


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VHS Orientalischer Bauchtanz in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Körper-, Schulter- und Brustbewegung sowie verschiedene Händepositionen. Termine : 10 x... Mehr ansehen


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VHS Theraband in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Trainingsmittel werden. Kursinhalt: Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung. Alle Übungen sind leicht selbstständig durchzuführen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 5 Tage

...sowie das Kopieren und Einfügen von Textpassagen aus anderen Dokumenten in ein neues Dokument. Termine: 5... Lerne:: MS Word, Microsoft Word... Mehr ansehen


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VHS Lachyoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch Lachen bedeutet noch viel mehr. Es macht nicht nur Spaß, sondern wirkt entspannend, macht kommunikativer und kreativer. Und Lachen lässt sich trainieren... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Aber wer weiß… Worauf es also ankommt, einfach anfangen! Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Mitzubringen sind ein Zeichenblock und verschiedene Bleistifte... Mehr ansehen


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VHS Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Dabei werden die vielfältigen gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports kennen gelernt. Termine: 12 VA... Mehr ansehen


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VHS Phantasiereisen in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...dass sich die Teilnehmenden selbständig kleine Ruhepausen im Alltag schaffen können. Vorhandene Stresspotenziale werden so verringert bzw. ausgeschaltet... Mehr ansehen


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VHS Digitale Fotografie in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Dieser Einführungskurs zeigt Ihnen jetzt, wie Sie das Potential Ihrer digitalen Kamera voll ausschöpfen können. Bringen Sie Ihre Kamera mit... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera... Mehr ansehen


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VHS Stress/ Burn-out in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...In diesem Kurs werden die einzelnen Phasen genauer betrachtet. Es werden Möglichkeiten der Früherkennung aufgezeigt, der rechtzeitigen Gegensteuerung und Abgrenzung... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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VHS Systemische Beratung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Diplompsychologe, Systemischer Berater und Therapeut. Der Kurs findet an vier Samstagen statt und ist besonders geeignet für Menschen in helfenden und beratenden Berufen... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...aktive Kopfarbeit ermöglichen. Auch für Senioren gut geeignet. Termine: 4 x... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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VHS Stressbewältigung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Jedermann erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Druck, Spannung oder Veränderung. Eine gewisse Dosis an Stress kann das Leben... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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