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Asiatische Techniken Kurse Murrhardt
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- 15 Tage
...Sie wirken jedoch nicht nur auf die äußere Gestalt des Körpers, sondern ebenso auf die inneren Organe, Drüsen und Nieren. Yoga-Stellungen trainieren jeden Körperteil...
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- 15 Tage
...Viele Altersprobleme wie Kreislaufstörungen, Arthritis und Verdauungsbeschwerden entstehen aus Mangel an Bewegung und flacher Atmung. Doch Ihr Körper hat...
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- 15 Tage
...zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas)...
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- 15 Tage
...der Atmung und der Sinne durch körperliche und geistige Übungen. Durch regelmäßiges Üben kann Yoga eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und ein...
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- 15 Tage
...Beim Üben werden die Körperstellungen (Asanas) in harmonischen Bewegungsabläufen mit dem Atemfluss (Pranayama) verbunden. Dadurch lösen sich körperliche und seelische Verspannungen...
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- 10 Tage
...Die "Kranich-Übungen" werden als eigene Übungsform praktiziert und stehen für Ausgleich und Harmonisierung auf der Basis von Schwere unten und Leichtigkeit oben...
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