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Asiatische Techniken Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW
- Seminar
- Münster
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...Folge einen tieferen Eindruck von Stille und Meditation. Wir versuchen nicht irgendwelchen theoretischen Konzepten nachzujagen oder sie verstandesgemäß zu erklären...
- VHS
- Alsdorf
- 3 Tage
...Yoga ist eine wunderbare Methode mit der Bewegung Ruhe, Konzentration und Entspannung zu erleben. Asanas (Übungen) wie das Bäumchen, der Löwe oder Hund laden auch Kinder ein...
- Kurs
- Köln
- 14 Tage
...Sie lernen die Grundzüge einer sauberen Übungspraxis kennen. Der Schwerpunkt liegt im Vermitteln und praktischen Üben der Technik mit einzelnen Positionen und deren zugrunde liegenden Prinzipien...
- Kurs
- Aachen
...wir größere Gelassenheit und kreative Regsamkeit. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke. Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben...
- VHS
- Mönchengladbach
...klassische Haltungen leichter einzunehmen. Bei ernsten körperlichen Beschwerden wäre vorab ein persönliches Gespräch wichtig. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Anfänger
...Das Seminar gibt einen Einblick in die ganzheitliche Arbeit mit Tanz und Yoga, welche in Gruppen mit Menschen unabhängig ihres Alters oder ihrer körperlichen...
- Seminar
- Bad Münstereifel
- Anfänger
- 5 Tage
...aus ayurvedischer Sichtweise festzustellen. Ein weiterer Bestandteil dieses Intensivlehrgangs sind die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre...
- Seminar
- Köln
...Auf einem Kissen oder Stuhl sitzend, in aufrechter, stabiler Haltung üben wir uns in Achtsamkeit für den Moment: Ohne zu urteilen und freundlich mit uns...
- Seminar
- Münster
- Anfänger
- 1 Tag
...die frei von allen Gedanken ist, eröffnen uns das Tor zur Stille und zu unserem inneren Selbst. Die Körperlichen Übungen ( Asanas) tragen dazu bei körperliche...
- VHS
- Alsdorf
- 7 Tage
...die gesamte Muskulatur, insbesondere die Wirbelsäule. Yogaübungen sind besonders geeignet für Menschen, die z.B. am Bildschirm arbeiten und ihren Rücken...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
...und Bewegungsgrundlagen dienen ausgesuchte Qigong Bilder. Das Wochenende kann als Einstiegsmöglichkeit für den laufenden Kurs für Fortgeschrittene im Herbst genutzt werden...
- Kurs
- Aachen
...Durch Qigong wird abgeschwächte Muskulatur gekräftigt und verkürzte Muskulatur gedehnt. Zudem fördert Qigong die Konzentrationsfähigkeit und ermöglicht...
- VHS
- Mönchengladbach
...Die im Kurs erarbeiteten Übungen bilden ein hervorragend aufeinander abgestimmtes System, das auch zu Hause weiter geübt werden kann. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen...
- VHS
- Roetgen
...als auch bei körperlichen Beschwerden ins Gleichgewicht führen. Umlage ist gesondert zu zahlen. 1 x 4 U-Stunden, Uhrzeit: 15.00 – 18.00 Uhr...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Fortgeschritten
...Uhr Abendessen 20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag Seminarende/Abreisetag 7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung 8.05 Uhr Vortrag 9.15 Uhr Yogastunde...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...Auch das richtige Fallen steht im Mittelpunkt der Übungen. Mit fortschreitendem Training wird der Fokus vermehrt von Körperkraft hin zu Genauigkeit... Lerne:: Jiu Jitsu...
- VHS
- Baesweiler
- 1 Tag
...Kostprobe ayurvedischen Tees und ayurvedischer Kekse wird gesorgt. Die Umlage von etwa 2,00 Euro erfolgt im Kurs. Unterrichtsstunden:...
- Kurs
- Köln
...Shaolin Qi Gong ist eine aus dem Shaolin-Kloster stammende und seit Jahrtausenden praktizierte Kunst zur Harmonisierung von Körper und Geist. Shaolin...
- Kurs
- Aachen
...lernen Sie und entwickeln dabei Fähigkeiten und Kompetenzen. Die Bildungsberatung Aachen bietet Veranstaltungen zu Themen der Weiterbildung...
- VHS
- Mönchengladbach
...sofern es für mich persönlich jetzt angesagt ist. Hier gibt es kein kirektes Ziel, vielmehr geht es um eine "innere Haltung" zu mir selbst. Hier erkenne ich wieder...