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Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Prozessor, Arbeitsspeicher, Maus und Tastatur, Karten und Anschlüsse, Erklärung der Datenträger wie Festplatten-, Disketten-, CD- und DVD-Laufwerke...
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- 16 Tage
...Einfügen von Grafiken. Excel: Arten von Formeln und Funktionen, Erstellen von Diagrammen, Filteranwendungen, Erstellen umfangreicher Beispiele...
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- 10 Tage
...Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken...
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- Prenzlau
- 10 Tage
...als auch am PC. Literatur: Henke, "Tastschreiben - Vom ersten Anschlag bis zum Normbrief", Winkler-Verlag, ISBN 3-8045-7027-5 Termine: 10...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...in dem wir durch achtsamen Umgang mit uns lernen, Bewegungsgewohnheiten aufzulösen und neue Bewegungen zu erproben. Jeder einzelne führt die angeleiteten...
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- 10 Tage
...einer Intervallmethode trainiert, das heißt, ein 3-minütiges Herz-Kreislauf-Training wird durch ein 1/2-minütiges Kraft-Ausdauer-Training unterbrochen...
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- 3 Tage
...Der Lehrgang bereitet die Teilnehmenden auf den Erwerb des Sachkundenachweises nach der Pflanzenschutz-Sachkundeverordnung vor. Inhalt: Integrierter Pflanzenschutz...
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- 10 Tage
...Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schere, Lineal, Schneiderkreide, Nähgarne, Stecknadeln, Nähnadeln Termine : 10 x...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Beruf, Freizeit und Sport. Es werden die vier motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur geschult...
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- Prenzlau
- 8 Tage
...mit Ihrem Arzt sinnvoll. Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik...
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- 1 Tag
...In diesem energetisch intensiven Seminar beschäftigen wir uns mit den Prinzipien des Taijiquan (chin. Schattenboxen). In diesem energetisch intensiven...
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- 10 Tage
...und lernen einfache Stücke zu spielen. Ein Keyboard ist mitzubringen. Termine : 10...
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- 6 Tage
...Den Teilnehmern werden die Grundlagen der Kommunikation, Rhetorik, Körpersprache und Konfliktbewältigung vermittelt, deren Anwendung im Umgang mit Partnern...
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- Anfänger
- 10 Tage
...Der Kurs richtet sich an all jene, die das Gitarrespielen erlernen. Gitarre für Anfänger Der Kurs richtet sich an all jene, die das Gitarrespielen erlernen...
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- 8 Tage
...Sie lernen, auf einfache und wirkungsvolle Weise. Ruhe und Entspannung zu finden. einen gesunden Schlaf zu genießen. Krankheiten vorzubeugen...
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- 1 Tag
...unsere Lebensenergie Qi zu stärken. Das Qi wird genährt durch den Atem, die Nahrung und die Bewegung. In diesem intensiven Seminar beschäftigen wir uns mit Meridianmassagen...
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- 12 Tage
...und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden. Die Beherrschung der Tastatur eines Arbeitsplatzcomputers gehört heute immer mehr...
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- 9 Tage
...Nordic Walking ist das optimale Ganzkörpertraining und passend für jeden aktiven Freizeitsportler, für jeden Wiedereinsteiger, Neueinsteiger. Nordic Walking...
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- 8 Tage
...Gewichtsreduzierung Mit der richtigen Technik eignet sich dieses Ganzkörpertraining perfekt zur Anregung des Stoffwechsels und des Herz-Kreislaufs...
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- 10 Tage
...sich auf wunderschöne Ergebnisse auf Leinwand, Malpappe oder Ölpapier freuen. Malen wie die Alten Meister Die Kursleiterin freut sich auf interessierte Teilnehmende...