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Anbieter KVHS Havelland
- VHS
- Rathenow
...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern...
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- Rathenow
...aus einer veränderten Perspektive zu betrachten. Das Wort „Meditation“ kommt aus dem Lateinischen und heißt soviel wie besinnen und nachdenken...
- VHS
- Rathenow
...In diesem Kurs erfahren Sie, wie Stress entsteht, und lernen die vier Wirkungsebenen von Stress kennen. In Anlehnung an die fünf Elemente Lehre der traditionellen...
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- Rathenow
...gleichzeitig wirken sie entspannend und harmonisierend. Verschiedene Dehnungsübungen aus dem Yoga, helfen dabei, das Körperbewusstsein zu trainieren und Stress abzubauen...
- VHS
- Rathenow
...Die Ausgangssituation des einzelnen Teilnehmers wird dabei besonders beachtet. Dauer 16 U.-Std, 8 x 17:30 – 19:00 Uhr...
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- Rathenow
- 2 Tage
...Pflege zu erkennen und wie sie ihnen mit Tricks professionell begegnen können. Inhalt : Pflegestufen und Pflegeversicherung,Mobilisation, Lagerung im Bett...
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- Rathenow
- 1 Tag
...wahrzunehmen.Feldenkrais hilft, die Vielfalt der eigenen Bewegungsmöglichkeiten wieder zu entdecken und freier im eigenen Körper zu leben.Körperliche Verspannungen/...
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- Rathenow
...Das Feld arbeitet mit unserer Seele zusammen und hat viele Möglichkeiten, uns Informationen in Form von Märchen, Symbolen und Erlebnissen zu überbringen...
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...aneignen und beugen so ernährungsbedingte Krankheiten vor. Dauer : 16 U.-Std, 8x 18:00 – 19:30 Uhr...
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- Rathenow
...Merkblätter mit diätetischen Empfehlungen und Musterspeisepläne werden gemeinsam erarbeitet. Dabei wird die richtige Anwendung der Nährstoff...
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- Rathenow
...Ein Programm, speziell abgestimmt auf den Muskelaufbau in den „Problemzonen“Oberschenkel, Gesäß und Bauch, unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit...
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- Rathenow
...Es werden die Konsequenzen im Verhältnis zu arbeitsamtlichen Leistungen aufgezeigt, wobei insbesondere auf die arbeitsamtlichen Sperrzeiten eingegangen wird...
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- Rathenow
...Nerviger Telefonvertrieb, Abzocke im Internet: welche Rechte schützen den Verbraucher, welche Schritte sind für Betroffene angezeigt? Abzocke im Internet...
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- 1 Tag
...Inhalt: Einführung in den klassischen orientalischen Tanz, Aufwärmübungen, Isolationstechniken und Schrittkombinationen. Dauer : 6 U.-Std., 1x 10:00 – 15:00 Uhr...
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- Rathenow
...gerade auch in Notfällen. Auch Ältere können die Benutzung leicht erlernen. (Einführung in die einfache Handhabung des mobilen Telefonierens)...
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- Rathenow
...Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Dauer : 8 U.-Std.; 4x 19.00 -20.30 Uhr...
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...mit Blattgold und Blattsilber beliebt und wurden vielfach angewandt. In der Gotik wurden Gewandsäume von gefassten Skulpturen mit Radierungen versehen...
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- Rathenow
...Das Klöppeln, bekannt durch die kostbaren Klöppelspitzen unserer Großmütter, bietet eine Vielfalt noch unausgeschöpfter Möglichkeiten der kreativen Gestaltung...
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- 2 Tage
...gemütlich gestalten und z.B. schöne Dekorationen nähen. Nähen kann eine kreative Freizeitgestaltung sein und helfen, Ihre Garderobe passend zu machen bzw...
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- Rathenow
...unter fachlicher Anleitung eigene Ideen zu realisieren Eine Schürze sollte mitgebracht werden Dauer : 32 U.-Std.; 8 x 18.00 - 21.00...