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Sport Kurse Radebeul
- VHS
- Radebeulund1 weiterer Standort
- Riesa
- 2 Tage
...Theoretische Ausbildung zum amtlichen Sportboot-Führerschein für alle Motor- und Segelboote über 5 PS Motorleistung. Gerichtet an: Mindestalter 16 Jahre...
- VHS
- Radebeul
- 10 Tage
...nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.' Pilates — Einsteiger : Pilates ist ein sanftes und effektives Fitnesstrainings-Programm...
- VHS
- Radebeul
- 12 Tage
...Im Mittelpunkt des Kurses stehen Übungsinhalte, wie Rückengymnastik, allgemeine Kräftigung, Entspannungsübungen, Elemente aus Gymnastik und Yoga sowie Stretching...
- VHS
- Radebeul
- 6 Tage
...Durch diesen erspürten Gegensatz finden wir Zugang zu körperlicher und damit auch geistig seelischer Entspannung. Unseren täglichen Belastungen weichen wir nicht aus...
- VHS
- Radebeul
- 12 Tage
...Sowie Hebel und Würfe. Trainieren ihr Gleichgewicht und verbessern durch das Ganzkörpertraining Koordination und Flexibilität der Muskulatur...
- VHS
- Radebeul
- 16 Tage
...Nach einer Erwärmung werden wir im ersten Teil zu rhythmischer Musik die Fettverbrennung, mit Hilfe leichter Aerobic-Schrittkombinationen, anregen...
- VHS
- Radebeul
- 14 Tage
...mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Kenntnisse sind notwendig!...
- VHS
- Radebeul
- 2 Tage
...Binnen-Segel für alle Segelboote bis 15 m Länge im Binnenbereich. Praktische Ausbildung und Prüfung (ca. 295,00 €) erfolgen gesondert über: Yachtschule...
- VHS
- Radebeul
- 10 Tage
...Nach einer Erwärmung mit fließenden Bewegungen zwischen Gymnastik und Tanz gehen wir zu einfachen Bewegungen und Schritten über, die wir später in einer...
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