Anbieter Volkshochschule Döbeln

...Orientierung am Curriculum zur Umsetzung des Bildungsauftrages in Kindertageseinrichtungen im Freistaat Sachsen. Gerichtet an: Erziehere/innen in Kita's und Horten!...

...Die Weiterbildung zum Anleiter/ Betreuer für PraktikanntInnen in Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe (Erzieherinnen uind Heilerziehungspflegerinnen)...

...von Obstbäumen - und sträuchern vermittelt, die auch im Rahmen des Lehrgangs praktisch am lebenden Baum umgesetzt werden. Kursmaterial: Kosten für Skripte...

...Eltern und andere Interessierte erhalten einen Einblick in die Grundlagen der Praktischen Pädagogik . Anhand eines Fragenkataloges werden Schulreifekriterien erarbeitet...

...Ikebana die edle japanische Blumensteckkunst : Im Kurs arbeiten wir mit natürlichen Materialien wie Blumen, Zweigen, Ästen, Rinde, Wurzeln und bei einem...

...der Harmonisierung von Körper und Geist. Yoga kann jeder praktizieren, unabhängig vom Alter und den körperlichen Voraussetzungen. 10 Termine!...

...Kreislauf-System trainiert. Gezielte Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag. Kursmaterial : bequeme Kleidung...

...Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Kursmaterial : bequeme Kleidung, dicke Socken 10 Termine!...

..."18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong" dienen der Wahrnehmung und dem Lösen von Verspannungen. Der Kurs ist auch für Senioren gut geeignet. Termin...

...Und wer ihn tanzt, verbessert nebenbei seine Haltung, durch wohltuende Rückengymnastik und auch als Beckenbodentraining. Gerichtet an: Für Anfänger. Für Anfänger...

...Jazzdance bietet allen Altergruppen die Möglichkeit, sich mit Spaß zu moderner Musik zu bewegen. Jazzdance : Jazzdance bietet allen Altergruppen die Möglichkeit...

...Landschaften : Voraussetzung: Sie sollten eine digitale Spiegelreflex- oder Bridgekamera besitzen sowie Zusammenhänge von Belichtung, Belichtungszeit und Blende kennen...

...die zu guten Ergebnissen führen. 3 Termine. Beginn : Mittwoch...

...Lineal (Metall), Bleistift, Klebestift, Fotokleber, Cutter, Schere, Schreibpapier.Zusätzliche Kosten für Material (max. 12,-/ TN) werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet...

...besonders die Beckenboden- Muskulatur. Pilates ist geeignet für nahezu jeden, unabhängig von Alter und Konstitution. Kursmaterial : bequeme...

...( Stehen, Heben, Sitzen...) Beweglichkeitsschulung sowie Dehn- und Kräftigungsübungen der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Krankenkassenförderung möglich...

...Diese Muskelgruppen sollten regelmäßig trainiert werden, damit sie in Form bleiben. Die Übungen verhelfen außerdem zu einer besseren Körperhaltung...

...Zum Nordic Walking benötigt man spezielle Stöcke, die die Armbewegung unterstützen. Wichtig sind bequeme Laufschuhe. Stöcke und Pulsuhren werden kostenlos zur Verfügung gestellt...

...Muskelausdauertraining der Muskelgruppen Bauch, Rücken, Beine, Oberkörper. Powertraining zur Schulung der Koordination, Kraft, Ausdauer und des Körperbewusstseins...

...Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Step-Aerobic : Step...