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Anbieter Volkshochschule Döbeln
- VHS
- Döbeln
- 13 Tage
...ist in der Sächsischen Schulordnung Fachschule sowie in der Sächsischen Qualifikationsverordnung verankert. Die berufsbegleitende Fortbildung soll Handlungskompetenzen...
- VHS
- Döbeln
- 4 Tage
...der Düngung sowie die wichtigsten Schädlinge und Krankheiten und deren Vermeidung und Bekämpfung kennen. Außerdem werden theoretische Kenntnisse zum Schnitt...
- VHS
- Döbeln
- 1 Tag
...Weiterhin erlernt man, Defizite zu erkennen und mit einfachen Übungen abzubauen. Kursmaterial : Schreibmaterial/ Kosten für Skripte (ca. 3,-/ TN)...
- VHS
- Döbeln
- 3 Tage
...klassische und freie Gestecke. Unsere Arbeiten werden von Haikus, alten japanischen Gedichten, und vielen meditativen Texten begleitet. Zu jeder Kurseinheit...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...
- VHS
- Döbelnund1 weiterer Standort
- Zschaitz
- 10 Tage
...wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Auf schonende Art werden die Muskeln (Rückenmuskulatur) gedehnt und gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten und das Herz...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Autogenes Training- Grundkurs: Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
..."18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong" dienen der Wahrnehmung und dem Lösen von Verspannungen. Der Kurs ist auch für Senioren gut geeignet. Termin...
- VHS
- Döbeln
- 6 Tage
...die etwas länger benötigen, um so richtig zu klappen, wie die geschmeidigen Hände und Schlangenarme, oder das schnelle Hüftzittern. Kursmaterial...
- VHS
- Döbeln
- 4 Tage
...Landschaften : Voraussetzung: Sie sollten eine digitale Spiegelreflex- oder Bridgekamera besitzen sowie Zusammenhänge von Belichtung, Belichtungszeit und Blende kennen...
- VHS
- Döbeln
- 3 Tage
...Lineal (Metall), Bleistift, Klebestift, Fotokleber, Cutter, Schere, Schreibpapier.Zusätzliche Kosten für Material (max. 12,-/ TN) werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Gewinnen Sie nach einem anstengenden Tag Kraft aus Ihrem Körperzentrum, bringen Sie die Muskulatur wieder in Balance, besonders die Beckenboden...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...). Rückenschule : Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Das wirkungsvolle Trainingsprogramm konzentriert sich auf die Muskelgruppen gerade und schräge Bauchmuskeln, große und kleine Gesäßmuskeln sowie vordere und hintere Oberschenkelmuskeln...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Nordic Walking ist ein idealer Ausdauer- und Gesundheitssport. Das forcierte, sportliche Gehen steigert die Fitness und erhöht das Wohlbefinden...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Step-Aerobic : Step...
- VHS
- Döbeln
- 1 Tag
...Butterwickel bei Husten, Kohlwickel auf schmerzende Gelenke, Lauchtrunk für den Bauch und und und... Kücke und Garten halten ein Vielzahl von Hausmitteln bereit...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...den Jojo-Effekt und dessen Vorbeugung. Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin/Diätassistentin werden gesunde Speisen zubereitet und natürlich auch probiert...
- VHS
- Döbeln
- 1 Tag
...Gebissverfall/ Bewegungsapparateerkrankungen/ Stoffwechselerkrankungen/ Erkrankungen der Verdauungsorgane/ Gefäßerkrankungen/ Infektionen/ Entzündungen/...
- VHS
- Döbelnund1 weiterer Standort
- Brand-Erbisdorf
- 4 Tage
...(DIN 5008) in wenigen Stunden. Kursmaterial : Kosten für Lehrmaterial (unbedingt notwendig)- 25,- Euro- werden dirket an die Kursleiterin gezahlt...