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Anbieter Volkshochschule Greifswald
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...und zur innerer Unruhe und Unausgeglichenheit, d. h. die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist aus dem Gleichgewicht geraten. Die Jacobson Entspannung...
- VHS
- Greifswald
- 2 Tage
..."Acht Brokate" fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Mit dem Begriff "Qigong" bezeichnet man in China alle vitalitätsfördernden Übungen. Qigong...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...zur Kräftigung und Entspannung. Anmeldeschluss: 04.03.2010...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Sie gehen mit einem angenehmen Körpergefühl nach Hause. Der Kurs richtet sich an gesunde Teilnehmer, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte feste Turnschuhe...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Entspannungstechniken und Atemübungen werden die Stunde abrunden. Mit abwechslungsreichen Bewegungsspielen werden wir die Stunde beginnen, um langsam unser...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...1. Fitness: Aerobic, Step-Aerobic zur Erwärmung und als Cardiotraining. 2. Workout: Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken- und Schultermuskulatur...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...zwischen den fließenden Bewegungen und der Atmung gelegt. Pilates aktiviert die Tiefenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schafft durch die Koordination...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...sind Sie in diesem Kurs willkommen. Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert. Wenn Sie im Vorruhestand...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Aquagymnastik ist ein Training mit einer fast vollständigen Gelenkschonung, einem geringen Risiko der Überlastung und einer geringen Verletzungsgefahr...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...wieder in Balance bringen. Körperwahrnehmung, Ganzkörperstabilisation, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, Atmung, physiologisch richtige Körperhaltung...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Mit diesem Kurs sollen Menschen erreicht werden, denen es noch möglich ist, sich zu bewegen und aktiv zu werden. Der Kurs verbessert die Lebensqualität...
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- Greifswald
- 1 Tag
...und Geschichte des Landes gegeben, wobei besonders die touristischen Zentren, wie beispielsweise die Umgebung von Kairo und Luxor, berücksichtigt werden...
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- 8 Tage
...Voraussetzung für den Kurs ist ein gutes allgemeines Sprachverständnis. Anmeldeschluss: 08.04.2010 Zeitraum Do. 22.04.2010 - Fr. 09.07.2010 Uhrzeit...
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- 8 Tage
...Chr. gegeben werden. In diesem Kurs soll ein Überblick über die Geschichte des Alten Ägyptens von der Reichseinigungszeit um ca. 3000 v. Chr...
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- Greifswald
- 1 Tag
...Demonstration praktischer Beispiel Inhaltliche Schwerpunkte: 1. Pädagogische und lernpsychologische Grundlagen für die Anwendung medien-gestützter Lernformen...
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- 4 Tage
...Der ADAC veranstaltet, gemeinsam mit Vereinen und Verbänden, wieder die beliebten Themenreihen: - Gegenwärtige Gefahrenschwerpunkte für ältere Kraftfahrer...
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- Greifswald
- 5 Tage
...Anhand vieler praktischer Beispiele sollen u. a. folgende Schwerpunkte dargestellt werden: Grundlagen des Strafverfahrens Rechte und Pflichten vor...
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- 10 Tage
...(Pin Yin) kennen und erwerben orthographische sowie elementare Grammatikkenntnisse. Anmeldeschluss: 08.04.2010 Material: Praktisches Chinesisch...
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- Greifswald
- 10 Tage
...Sie lernen, sich in Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln zu verständigen. Sie lernen, sich in Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln zu verständigen...