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Anbieter Volkshochschule Greifswald
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...schnell und einfach zu erlernen und somit besonders alltagstauglich, um übermäßige Spannungen abzubauen. Denn bei Stress ist der Muskeltonus erhöht...
- VHS
- Greifswald
- 2 Tage
...fließende Körperbewegungen mit der Atmung und Meditation zu einer ganzheitlichen Methode. Regelmäßiges Üben der "Acht Brokate" fördert Gesundheit und Wohlbefinden...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wird an 10 Übungen unter fachkundiger Anleitung die Möglichkeit gegeben, an einem gesundheitsorientierten Ausdauertraining teilzunehmen...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...ein Handtuch und ein Getränk mitbringen! Anmeldeschluss : 04.03.2010...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...einfachen Koordinationsübungen sowie Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik sollen die körperliche Leistungsfähigkeit aktivieren. Entspannungstechniken und...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Step-Aerobic zur Erwärmung und als Cardiotraining 2. Workout: Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken- und Schultermuskulatur 3. Relaxing...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Das Pilatestraining hilft Menschen, den gesamten Körper bewusst wahrzunehmen aber auch die Freude an der Bewegung zu vermitteln. Das Pilatestraining...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...sind und gemeinsam mit Gleichaltrigen Ihren Gesundheitszustand erhalten und verbessern wollen, um Ihr Leben aktiv, vital und lebensfroh genießen zu können...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert. Wenn Sie im Vorruhestand...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...einem geringen Risiko der Überlastung und einer geringen Verletzungsgefahr. Der natürliche Auftrieb des Wassers entlastet die Wirbelsäule und Sie fühlen sich leicht...
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- Greifswald
- 13 Tage
...wieder in Balance bringen. Körperwahrnehmung, Ganzkörperstabilisation, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, Atmung, physiologisch richtige Körperhaltung...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...nachhaltig und macht Lust darauf, älter zu werden. Mit diesem Kurs sollen Menschen erreicht werden, denen es noch möglich ist, sich zu bewegen und aktiv zu werden...
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- Greifswald
- 1 Tag
...Verhalten in einem arabischen Land gegeben und kleine Brocken Arabisch für die Verständigung vermittelt, sondern es wird auch ein Überblick über die Geographie...
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- Greifswald
- 8 Tage
...sowie erste grammatische Grundlagen vermittelt werden. Ziel des Kurses soll es sein, selbständig einfache Textabschnitte zu entziffern. Voraussetzung für...
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- Greifswald
- 8 Tage
...In diesem Kurs soll ein Überblick über die Geschichte des Alten Ägyptens von der Reichseinigungszeit um ca. 3000 v. Chr. bis in die römische Zeit 30 v...
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- Greifswald
- 1 Tag
...Demonstration praktischer Beispiel Inhaltliche Schwerpunkte: 1. Pädagogische und lernpsychologische Grundlagen für die Anwendung medien-gestützter Lernformen...
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- Greifswald
- 4 Tage
...Veränderungen in der Straßenverkehrsordnung (seit 1990) - altersbedingte Defizite und angepasste Verhaltensweisen des älteren Verkehrsteilnehmers...
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- Greifswald
- 5 Tage
...Wie finde ich die gerechte Strafe und das richtige Strafmaß? Entschädigung der Schöffen. Der Kurs richtet sich an neugewählte und "altgediente"...
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- Greifswald
- 10 Tage
...Weiterhin lernen Sie die Grundregeln der Lautschrift (Pin Yin) kennen und erwerben orthographische sowie elementare Grammatikkenntnisse. Sie wollen...
- VHS
- Greifswald
- 10 Tage
...Sie lernen, sich in Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln zu verständigen. Sie lernen, sich in Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln zu verständigen...