Yoga Kurse Hessen

...Lust auf 50+ Yogaübungen und Meditationen zum Ausgleich der hormonellen Situation Tipps zur Ernährung und für den Alltag Mitzubringen ist: Handtuch als...

...Gerichtet an: *Menschen, die Neues wagen wollen und ihre eigene Yoga-Praxis hierfür gezielt. nutzen wollen. *Menschen (z.B. YogalehrerInnen/ Coaches)...

...Zusammen mit dem bewusst wahrgenommenen Atem trägt das Üben zur Erhaltung der körperlichen Gesundheit und eines flexiblen, wachen Geistes bei...

...und Erdungsübungen Erlernen von Asanas durch Praxis der Thai Yoga Übungen Partner Thai Yoga Asanas Anwendung heilender Düfte Bei schönem Wetter...

...Er bezieht sich hier auf das Beherrschen oder auch Verbinden von Natur und Geist. Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln...

...ist geprägt von ruhigen, meditativen Dehnungen und dem Erlernen der Körperhaltungen (Asanas), die auf sanfte Art Muskelstärke, Flexibilität und Kraft aufbauen...

...Die Stunde endet mit 15 Minuten Tiefenentspannung. Mittelstufe II Elemente jeder Stunde sind Pranayama – Sonnengruß (10 – 15 Min.) und langes halten bisher gelernter Asanas...

...üben einzeln zahlen oder ermäßigt mit 6er-Karte Yogalehrer ausprobieren Yogastile kennen lernen Yogaschule anschauen im Haus am Park, Bad Nauheim...

...und Du fühlst Dich mit Dir und Deinem Körper richtig wohl? Wie wäre das? In kleinen Gruppen lernst Du ganz spielerisch und mit viel Spaß Techniken kennen...

...Elemente des Workshops: AtemKlang-Meditation (Chakra-Vokal-Tönen zur Tambura), Sharing und individuelles Chanten und Be-Singen aus dem großen Chanting-Repertoire eigener Kraftchants...

...Wir begegnen auf unseren Reisen wilden Tieren und Zauberwesen, gehen auf Schatzsuche und durch die Elemente. Spontan und kreativ kannst auch du deine Ideen...

...Asanastundenteilnehmen und mehr u#8;ber Yoga, Meditationund das Center erfahren. Open House und Konzert An diesem Tag ist das Yoga Vidya Center Frankfurt...

...the glory of Tripsichore's technique, and into the deeper energetic exploration on the way to advanced asana practice. Sonntag: Choreographic Workshop...

...die Stress abbauen, unseren Atem beruhigen und das Atemvolumen erweitern, so dass unser Aurafeld größer und geschützter sein wird. Nebenbei wird der Körper...

...Es braucht dazu weder eine besondere Ausrüstung, noch spezielle Kleidung – nur ein wenig Platz zum Üben. Die Yogastellungen trainieren jeden Körperteil...

...erkennen und überwinden Der Workshop besteht aus zwei Teilen. Zuerst werden wir mit Hilfe von Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen nach innen schauen...

...sich im Innersten tief zu entspannen und Vertrauen zu entwickeln. Pranayama: Atem beobachten, Yogi-Atmung, Ujjayi Pranayama, Nadi Shodhana Pratyahara...

...Körper-, Entspannungs- und Atemübungen helfen Abstand von Stress und Hektik des Alltags zu gewinnen, Anspannungen zu lösen und das geistige und körperliche...

...Tanz der Bewegungen verbunden wird. Das Zusammenspiel von Atem, Bewegung, Konzentration und Aufmerksamkeit steht im Mittelpunkt – Bewusstheit entsteht...

...was sowohl Frauen mit einem unausgeglichenen Hormonhaushalt unterstützt (auch bei Kinderlosigkeit), als auch bei Eierstockzysten und prämenstruellem Syndrom...