Entspannungstechniken Seminar

...Entspannungstechniken sind vielfältig einsetzbar und können eine Bereicherung für viele Lebensbereiche sein. Während sie uns bei Stress und Angst...

...Zeitraum: 19.02.2021 - 19.02.2021 Seminar-Nr.: L210219-2 Zeit: 18:00 - 21:00 Uhr Selbstfürsorge und Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Wir alle möchten...

...Situationen entspannter reagieren können und insgesamt belastbarer werden. Dies dient der Erhaltung der Gesundheit und der Vermeidung von stressbedingten Erkrankungen... Lerne:: Entspannung im Alltag, Kognitiver Stressabbau, Mentale Übungen...

...die individuelle Sensibilität für Stresssymptome zu erhöhen und verschiedene Ansätze der dauerhaften Stressreduktion vorzustellen und praktisch zu üben...

...In diesem Seminar lernen Sie, Ihre persönlichen Ressourcen so zu managen, dass Sie die alltäglichen großen Belastungen gut meistern können. Sie profitieren... Lerne:: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung...

...Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie, Glücksforschung und Salutogenese Entwicklung der ganz eigenen Auftankstrategie Methoden: - Praktische Anwendung... Lerne:: Kraft tanken, Resilienz stärken, Widerstandskraft stärken...

... Formen von Depression - Kontraindikationen bei Depression - Umgang mit Betroffenen - Vorurteile Depression - Behandlungs- und Therapieformen - Gesprächsführung in der Beratung - Selbsthilfe bei Depressionen - Yoga und Entspannungstechniken...

...Studien nachgewiesen und ist eine sehr effektive begleitende Therapiemethode.Dieses Seminar wird nach erfolgreicher Beendigung zertifiziert... Lerne:: Heilpraktiker für Psychotherapie...

...Gerichtet an: Teilnehmer/innen von 14 -90 Jahren Der deutsche Arzt Johannes H. Schultz (1884 - 1970) hat aus seinen Erfahrungen mit der Hypnose heraus... Lerne:: Autogenes Training, Körperwahrnehmung stärken...

...ergeben sich zahlreiche neue Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich PM. Das Miteinander dient der Wissenserweiterung, die das spätere Vermitteln oder... Lerne:: Progressive Muskelentspannung...

...Mit dem Präventionsgesetz nimmt die Anfrage an der Durchführung von Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) immer mehr zu. Hierbei entscheidet... Lerne:: Betriebliche Gesundheitsförderung, Fachkraft Ergonomie...

...sich mit sinngebenden Fragen zu beschäftigen. „Welche Ziele möchte ich in meinem Leben erreichen?“, „Wenn ich alle Möglichkeiten hätte, was würde ich in meinem Leben ändern?“...

...Bewusstsein für die Leistungsbalance erhöhen. Eigenverantwortung und Handlungskompetenz steigern. Das Selbstmanagement optimieren. Gerichtet... Lerne:: Widerstandskraft stärken, Stress erkennen, Positive Psychologie...

...Steigern der Lebensqualität im Beruf- und Privatleben, Stressreduzierung für Mitarbeiter sowie Führungskräfte, Entspannungstechniken Erlernen, Schaffen von Arbeitszufriedenheit im Unternehmen! MM-SportsFit&Vital bietet Fachseminare im Bereich Gesundheitsmanagement und Firmenfitness an. Die Seminare...

...Folgende Themen werden wir in diesem Seminar gemeinsam erarbeiten: Was hindert uns am Abschalten? Hintergründe zur Entspannung Achtsamkeit und Kohärenz... Lerne:: Business Skills, Burn Out, Stress reduzieren...

...Ablauf: Freitag 20:00 - 21:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel 21:05 - 22:00 Uhr Begrüßung Einführungsvortrag ZOOM Tagesablauf am... Lerne:: Führung und Coaching...

...Leistungsfähigkeit und einem ebenso erfüllten wie erfolgreichen Berufsleben. Die Teilnehmer dieses Seminars reflektieren ihre persönlichen Stress... Lerne:: Sinn und Werte...

...Den Geist zentrieren, die Seele nachkommen lassen und den Körper entspannen Alle Interessierten Schwerpunkt-Impulse sind u.a.:• Achtsamkeit• Die Positive... Lerne:: Körper Geist Seele...

...-Frühsignale richtig zu deuten und sie erfahren, wie sie praxisorientierte Entspannungstechniken anwenden können. Zusätzlich besteht die Möglichkeit... Lerne:: Burn Out, Prävention und Gesundheitsförderung, Anspannung reduzieren...

...16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen (beides kostenlos bzw. inbegriffen). Wochenendseminare enden am Sonntag um...