Fitness Seminar

...Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Frauen und Männer, die durch stressbedingte Verspannungen und Schmerzen im Schultergürtel beeinträchtigt sind. Gymnastik für Schulter...

...Zumba Fitness® ist eine wundervolle Mischung aus mitreißender lateinamerikanischer und internationaler Musik, die wir mit einzigartigen Bewegungsabläufen...

...Spezielle Augenübungen beugen der Ermüdung am PC vor. Seminare in Betrieben u. extern...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Fitness und Arbeit an Problemzonen kann auch Spaß machen! Mit Elementen aus Aerobic...

...Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet...

...Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht...

...mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Intensives Ganzkörpertraining zur Förderung von Kondition, Beweglichkeit, Durchhaltevermögen...

...Auf den Kursplänen findet man die Klassiker (Bauch-Beine-Po, Step-Aerobic) und Trends (Yoga, Langhantel- und Faszientraining) sowie jede Menge anderer Workoutvarianten...

...Begonnen wird mit einem Aufwärmteil zur Lockerung von Muskulatur, Gelenken und zur Anregung des Stoffwechsels. Das Wichtigste bei Zumba ist der Spaß...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

...mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout...

...dem Schwerpunkt „Body & Mind“ trainieren Sie zukünftig Ihre Kursteilnehmer ganz nach dem Motto „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“...

...die mit Hilfe des Wassers für ihre Gesundheit etwas tun wollen. Durch Aquafitness wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, vitales Wohlbefinden und neue Spannkraft erreicht...

...Einteilung der klassischen Pilates Übungen nach den myofaszialen Leitbahnen nach Myers, die Du von uns mit dem Skript erhältst. Ausbildung zum Pilates Faszien Trainer...

...mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout...

...„Power“ begeistern Sie Ihre Kunden mit Musik und Bewegung auf der Trainingsfläche. Erweitern Sie Ihre Fitnesstrainer-Kompetenzen mit dieser Ausbildung...

...Diese Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen macht so viel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist und wie die Zeit vergeht...

...im Stand mit einer Stuhllehne zum Festhalten oder im freien Stand erlernt. In den Übungen geht es vor allem um die Kräftigung und Dehnung der mit dem Alter... Lerne:: Pilates Übungen...

...mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout...