Mentaltraining hamburg Seminar

... • Mentale Provokation Die effektiven strukturiert-systematischen Kreativitäts- und Innovationsstrategien • Osborn Checkliste – die Verbesserung bestehender...

...Das Hauptziel dieses Trainings ist es erstens, die eigene Befindlichkeit unabhängiger von äußeren Einflüssen zu machen, um auch in 'schwierigen Situationen' Ruhe bewahren zu können. Zweitens geht es in diesem Training um die Steigerung der eigenen Selbstsicherheit. Gerichtet an: Alle... Lerne:: Ängste beherrschen, Gefühle beherrschen, Emotionales Selbstmanagement...

... wird es immer wichtiger, die mentalen Fähigkeiten sinnvoll und effizient zu nutzen. Die Lern- und Gedächtnisforschung zeigt uns klar, unter welchen Voraussetzungen der Mensch am besten lernt und wie sich auch die Aufmerksamkeit erfolgreich steuern lässt. Die optimale Nutzung der mentalen Ressourcen...

... · Tiefenentspannung mit Alpha-Mental-Balance · Training der mentalen Stärke...

... zu den folgenden Themen erhalten Das Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie Projektleiter...

... Ansätze in Form von Arbeitssicherheitsmaßnahmen. Für die mentalen, emotionalen, informatorischen und sozialen Belastungen fehlen jedoch vielen Menschen noch... Lerne:: Burn-out vermeiden, Burnout Vorbeugung...

... und mentale Unterstützungstechniken...

...Mehr Leistung durch aktives Stressmanagement. Dieses Training zeigt Ihnen die unterschiedlichen Facetten der Entstehung von Stress und die Möglichkeiten eines konstruktiven Umgangs damit auf. Wenn Sie Ihre persönlichen Auslöser für Stress in Zukunft frühzeitig erkennen und bereit... Lerne:: An- und Entspannung, Individuelle Kraftquellen...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Dieses Training zeigt Ihnen die unterschiedlichen Facetten der Entstehung...

... und anderen beachten sollten. Lösen Sie mentale und emotionale Blockaden und gewinnen Sie damit innere Stärke und Klarheit über Ihre Ziele. Sie trainieren...

... Gesprächssituationen. Motivation von Mitarbeitern/Teams. Grundlagen und Faktoren der Motivation. Meetings organisieren und führen. e-Training Mitarbeitergespräche...

... Ausgewogenheit statt Stress – aber wie? Mentale Fitness – praktische Tipps und Grundlagen Vorstellung verschiedener Übungen und Sportarten, welche: die Kraftzellen... Lerne:: Freie rede, Höhere Leistungsfähigkeit, Gehirn und Geist...

... Training kann schon in kurzer Zeit eine massive und nachhaltige Verbesserung der Merkfähigkeit erreicht werden. Lernen Sie in diesem Seminar wie Sie sich Reden, Argumente und ganze Präsentationen einprägen, Fakten, Kennzahlen und Definitionen eingeschlossen. Erfahren Sie zudem, wie Sie sich mit einfachen... Lerne:: Höhere Leistungsfähigkeit, Fremdwörter behalten / trainieren, Freie rede...

... - Festlegung realistischer Ziele - Mentales Training - Bewegung und Ernährung - Einführung in körperliche und geistige Entspannungstechniken...

... Selbstmanagementtechniken - Mentales Training - Strategien zur Problemlösung - Strategien zur Konfliktbewältigung - Zeitmanagement Soziale Angst abbauen, Selbstsicherheit...

... und der Bezug zur Praxis. Die vier Botschaften einer Nachricht und wie ich diese strategisch nutzen kann. Vorbereitung auf ein Gespräch - Inhaltlich und mental... Lerne:: Aktives Zuhören...

... wahrnehmen Selbstmitgefühl praktizieren Ressourcen wirkungsvoll nutzen Durch innere Stärke wirken Der Selbstbild-Turbo Eigenmotivation und mentale Stärke...