VHS in Brandenburg

...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Die Teilnehmer des Kurses erlernen die Grundprinzipien der Pilates-Methode, die richtige Haltung und die korrekte Atmung...

...Beruf umzugehen und sich dabei nicht zu verbiegen. Beispielhaft werden bestimmte Verhaltensweisen in beruflichen Situationen besprochen und geübt. Wenn Sie merken...

...gerade auch in Notfällen. Auch Ältere können die Benutzung leicht erlernen. Vorstellung verschiedener Handys gängige Grundfunktionen und Notrufe z.B...

...und lernen einfache Stücke zu spielen. Ein Keyboard ist mitzubringen. Termine : 10...

...Ziel ist es, Sie zu befähigen, eigene muskuläre Disbalancen zu erkennen und diese durch eine gezielte Übungsauswahl und Kontinuität zu korrigieren...

...An diesem Wochenende geht es ganz praktisch um Stellensuche und um Bewerbungsunterlagen: Wie sehen optimale schriftliche Unterlagen aus? Welche Fallen...

...am bildnerischen Gestalten haben. Der Kurs vermittelt Grundlagenkenntnisse beim Zeichnen und Malen von Stillleben und Landschaft für alle, die ihr Talent...

...Den Teilnehmern werden die Grundlagen der Kommunikation, Rhetorik, Körpersprache und Konfliktbewältigung vermittelt, deren Anwendung im Umgang mit Partnern...

...Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Autogenes Training - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken...

...Schule und Beruf, aber auch zu Therapiemöglichkeiten und Einrichtungen. Auch Konsequenzen für den weiteren Lebensweg werden aufgezeigt...

...aber einfach erlernbare Technik, die Anfängern den Start erleichtert und gute Ergebnisse erzielt. Zeichnen und Malen werden dabei kombiniert...

...Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind Freude am Musizieren und eine Gitarre. Termine : 10...

...Sie wollen die innen und außen wirkenden Lebensgesetze kennen lernen und bewusst nutzen? Dann sind Sie herzlich eingeladen, einen neuen Weg zu gehen. Grundkurs...

...Die Verbindung dieser beiden indischen Techniken ist eine neu angebotene Verbindung zur tiefen Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers...

...einer einst einflussreichen, aber bereits untergegangenen Religion, vermittelt werden. Dauer : 10 U.-Std...

...In diesem Kurs lernen Sie die Arbeitsweise und die Funktionen von Excel kennen. Sie erarbeiten einfache und kompliziertere Tabellen selbst und fügen eigene Formeln...

...Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Qi Gong...

...Dieser Kurs für berufsbezogenes Englisch deckt die Niveaus A1 und A2 des Referenzrahmens ab. Vorkenntnisse. A1/A2 o. ca. 4 Jahre Schulenglisch Dieser Kurs...

...das Seidenmalen neu oder wieder neu zu entdecken, denn der Stoff, aus dem die Träume sind, ist zeitlos! Die glänzenden und matten Seidenstoffe sind für...

...die Grundformeln und Grundtechniken, um sich selbständig in einen angenehmen Entspannungszustand zu versetzen. Sie lernen, auf einfache und wirkungsvolle...