VHS in Brandenburg

...Im Kurs Orientalische Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen.Durch weiche...

...durch Ruhesätze verankert und ist so einfach und schnell für jeden abrufbar. Sie gehen danach mit schwierigen Situationen gelassener um, aktivieren die...

...Die Veredelung von Oberflächen durch Blattmetallauflagen ist seit mehr als 2000 Jahren bekannt. Bereits im alten Ägypten waren gestalterische Techniken...

...Ein leichtes, einfaches Körpertraining unterstützt den natürlichen Bewegungsfluss vom Kopf bis zu den Fußspitzen. Ein leichtes, einfaches Körpertraining...

...Besondere Berücksichtigung findet das bewusste Atmen in Belastungs- und Ruhesituationen. Bitte mitbringen: Socken und ein Handtuch jeweils donnerstags Dauer 16 U-Std...

...Einführungskurs Zur präventiven Selbst- und Partnerbehandlung werden die Grundlagen der Lymphdrainage vermittelt. Sanfte streichend kreisende Massagegriffe...

...Dabei geht es in diesem Kurs um besondere Decken in Kirchen. Wir verbinden diese Exkursionen mit dem Lesen eines jeweils dazu passenden Kapitels aus der Literatur...

...In diesem intensiven Seminar beschäftigen wir uns mit Meridianmassagen, mit der grundlegenden Übung der Meditation des Kleinen Energiekreislaufs...

...und Muskelsystem tun wollen. Ein Übungsprogramm für zu hause wird im Kurs erstellt. jeweils donnerstags Dauer: 16 U-Std...

...kontrolliert und somit wirkungsvoll einsetzen kann. Anhand vieler praktischer Übungen soll der Weg zu einer guten Körperhaltung und somit zu einem gut...

...Das Klöppeln, bekannt durch die kostbaren Klöppelspitzen unserer Großmütter, bietet eine Vielfalt noch unausgeschöpfter Möglichkeiten der kreativen Gestaltung...

...ihre Schreibsicherheit und -schnelligkeit erhöhen sowie grundlegende Schreib- und Gestaltungsregeln nach der DIN 5008 kennen lernen und anwenden...

...Fit durch Aerobic Dance Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan...

...sich austauschen oder einfach intensiv genießen lernen. Wir machen in aller Ruhe Wahrnehmungs-Übungen, nutzen unsere Vorstellungskraft und wenden sanfte wie kraftvolle Massage-...

...aber wissen nicht, wie? Dann sind Sie im Einstiegskurs von „Altersvorsorge macht Schule“ genau richtig. In kompakten 90 Minuten zeigen unabhängige Beraterinnen...

...und Darmschwäche, Organsenkungen, Rücken- und Hüftgelenksschmerzen u. v. m. zu schützen. In diesem Kurs lernen Sie neben den klassischen Übungen für den...

...Liegen, Stehen, Gehen…) wirbelsäulengerecht gestalten können. Bitte mitbringen: ein Badehandtuch jeweils montags Dauer 16 U-Std...

...die den Körper entspannen und die Selbstheilungskräfte anregen. Fußreflexzonenmassage - Aufbaukurs Die Fußreflexzonenmassage ist eine gute Entspannungsmethode...

...individuell zu ergänzen. Sie können Ihre wohnliche Umwelt gemütlich gestalten und z.B. schöne Dekorationen nähen. Egal, in welche Richtung Sie gehen möchten...

...welche Vertragsarten für Sie die günstigsten sind, ob Sie überhaupt einen Vertrag abschließen müssen und wie Sie die Kosten kontrollieren. Neben der Einrichtung...