VHS Deutschland

...Unter fachlicher Anleitung lernen die Teilnehmenden die Grundtechniken des Goldschmiedehandwerks (Sägen, Löten, Hämmern, Feilen) am Beispiel eines selbst... Lerne:: Silberschmied/ Silberschmiedin...

...Mit einer Entspannungsübung beenden wir den Unterricht. Mit dem Kurs können Sie zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit gelangen...

...Wer Italien liebt, liebt auch die italienische Küche. Aber was ist das Besondere an der italienischen Küche? Der Verzicht auf komplizierte Zutaten...

...gibt individuelle Hinweise und Anregungen zur Überarbeitung von Texten. Sie können eigene Texte (Lyrik und Prosa) mitbringen und im kleinen Kreis zur Diskussion stellen...

...Sie erhalten konkrete Werkzeuge, damit sich Ihr persönliches Zuhörverhalten im Alltag verbessert und langfristig optimiert werden kann. Anmeldung möglichst...

...Musik den notwendigen Ausgleich für die einseitigen Belastungen des Alltags schaffen. Dieser Kurs ist als Wohltat für Ihren Rücken gedacht. Mit funktionellem...

...um die Reste des Festmahls nach Hause mitzunehmen. Die Kosten für Lebensmittel sind nicht im Kursentgelt enthalten und betragen ca.10,00 € pro Abend...

...Erleben Sie die Zusammenhänge von Denken und Bewegen. Das Training verbindet auf ideale Weise Bewegungs-, Sinnes- und Konzentrationsübungen...

...entsprechend ihrer individuellen Bedürfnisse entwickelt. TN: 10-16...

...Der Kurs bietet die Möglichkeit, den Körper wieder einmal richtig zu spüren, ohne dass es zu Muskelkater kommen muss! Zu Beginn des Kurses ermitteln wir...

...Pfeffer, Chili und Paprika sind die 'Hauptakteure' bei diesen Kursrezepten, die von scharf bis atemberaubend reichen. Das Schärfste und leckerste aus aller Welt ist hier zusammengetragen...

...Fantasiereisen). Entspannen und Bewegen Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene jeden Alters Aktiv entspannen und Energie durch Bewegung: Den ganzen Körper lockern...

...Anmeldung möglichst bis 18.03.2010 TN: 8-12...

...Muskulatur und der Spaß an der Bewegung. Auf dass Sie ein Lächeln mit nach Hause nehmen...

...auf dem Dach, auf der Fensterbank, im Hof oder vor der Haustür viel zu erreichen. Unser Mann mit dem grünen Daumen weist sie ein in die Kunst des Kompostierens...

...Fantasiereisen). Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...

...Kurs vermittelt werden. Autogenes Training – Grundstufe Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen.Es besteht aus sechs...

...Das Training basiert ausschließlich auf Low-Impact-Schritten (keine Sprünge)...

...wie aus Obst und anderen Zutaten kalorienarme und gesunde Kunstwerke für den Gaumen entstehen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch und ein kleines...

..."dynamisches Sitzen", "bewegtes Stehen") und sich gezielt Erholungspausen verschaffen. Aktiv entspannen und Energie tanken mit Übungen, die lockern...