-
Alle
-
Online
-
Filter
VHS Deutschland
- VHS
- Arnsberg
- Anfänger
- 1 Tag
...Unter fachlicher Anleitung lernen die Teilnehmenden die Grundtechniken des Goldschmiedehandwerks (Sägen, Löten, Hämmern, Feilen) am Beispiel eines selbst... Lerne:: Silberschmied/ Silberschmiedin...
- VHS
- Berlin
...Durch die Bewegung und die größere körperliche Stabilität sind sie den Herausforderungen des Alltags mehr gewachsen. Verschiedene Musik unterstützt und begleitet uns...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Aber was ist das Besondere an der italienischen Küche? Der Verzicht auf komplizierte Zutaten, schonende Garmethoden und die raffinierte Würzung machen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...vermittelt Ihnen die handwerklichen Grundlagen des Schreibens und gibt individuelle Hinweise und Anregungen zur Überarbeitung von Texten. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie erhalten konkrete Werkzeuge, damit sich Ihr persönliches Zuhörverhalten im Alltag verbessert und langfristig optimiert werden kann. Anmeldung möglichst...
- VHS
- Berlin
...Musik den notwendigen Ausgleich für die einseitigen Belastungen des Alltags schaffen. Dieser Kurs ist als Wohltat für Ihren Rücken gedacht. Mit funktionellem...
- VHS
- Berlin
- 4 Tage
...Dieser Kurs gräbt alte und neue Tapasrezepte aus, die gesund und schnell zubereitet sind Die kleinen Köstlichkeiten aus Spanien stillen den Hunger und...
- VHS
- Berlin
...Weise Neues entdecken wollen. Der Kurs richtet sich an Menschen, die auf vergnügliche Weise Neues entdecken wollen. Denken und Bewegen - Brainwalking indoor...
- VHS
- Berlin
- 6 Tage
...entsprechend ihrer individuellen Bedürfnisse entwickelt. TN: 10-16...
- VHS
- Berlin
...Po und Arme hat jede Stunde einen anderen Schwerpunkt. Der Kurs bietet die Möglichkeit, den Körper wieder einmal richtig zu spüren, ohne dass es zu Muskelkater kommen muss!...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Das Schärfste und leckerste aus aller Welt ist hier zusammengetragen: vom Hähnchenpaprika bis zu Piri-Piri-Garnelen oder Gemüse-Curry mit Kokosmilch geht...
- VHS
- Berlin
...Aktiv entspannen und Energie durch Bewegung: Den ganzen Körper lockern, dehnen, kräftigen und vitalisieren. Rücken, Schultern und Nacken stärken und entlasten (Ganzkörpertraining...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...schalten' zu finden! Achtsamkeit ist eine einfache und wirksame Methode, Stress. abzubauen, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Wochenendkurs Nicht nur äußere Umstände...
- VHS
- Berlin
...gibt es immer Dehnungen und Flexibilitätsübungen. Ziel des Kurses sind die Verbesserung von Kondition und Koordination, die Kräftigung und Dehnung der...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...schmackhaftes und günstiges Gemüse selber zu ziehen? Dass es nicht bei der Tomate im Blumentopf bleiben muss,können Sie zusammen mit den urbanen Gärtnern...
- VHS
- Berlin
...Fantasiereisen). Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen...
- VHS
- Berlin
- 8 Tage
...aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist darum erforderlich. Die tiefe Entspannung wird...
- VHS
- Berlin
...Der Kurs kombiniert Step-Aerobic und Fatburner-Aerobic. Hinzu kommt ein Training zur Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Rücken- und Armmuskulatur mit und auf dem Step-Brett...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...scharfes Küchenmesser sowie ein Gefäß, um die Reste des nach Hause mitzunehmen. Die Kosten für Lebensmittel sind nicht im Kursentgelt enthalten und betragen ca...
- VHS
- Berlin
...dehnen, entlasten und vitalisieren. Entwickeln Sie Ihre individuelle Entspannungsstrategie. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein großes Handtuch mitbringen...