VHS Gesundheit Reichenbach/Vogtland

...Kinder- und Tiersicherung, Personen- und Ladungssicherung, Verhalten bei Fahrten ins Ausland), II. Was können neue Assistenzsysteme und Innovationen in der Kfz-Technik?...

...Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, das Gedächtnis wirksam zu entlasten, Aufgaben gezielt und geordnet abzuarbeiten. Übungen nutzen...

...kann ein Abbau von Verspannungen und stressbedingten Symptomen bewirkt werden. Weitere positive Effekte bei regelmäßiger Anwendung sind z...

...Kursinhalt ist die Einführung und das Üben der Feldenkrais-Methode. Diese Technik dient zunächst der Wahrnehmung von körperlichen Fehlabläufen...

...das eine Brille tragen soll? Wie erhalte ich meine Sehkraft trotz Monitor- und Büroarbeit? Welche Übungen kann ich einsetzen, ohne dass es meiner Umgebung auffällt?...

...Die Kursteilnehmenden bekommen alle wichtigen Grundlagen für eine entspannende Massage im Hausgebrauch vermittelt. Die richtige Ausführung der Massage...

...Betätigung als einen Weg zu mehr Fitness und körperlichem Wohlbefinden kennen zu lernen bzw. diese auch nach Beendigung der Fastenzeit in den Alltag integrieren zu können...