VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness

...die den Menschen an seine Belastungsgrenzen bringen. In diesem Seminar wird es darum gehen, Techniken kennenzulernen, die leicht im Alltag umsetzbar...

...Sonntagsessen: Rouladen - traditionell, modern oder edel gewickelt! : Sie kochen Fleisch- und Fischrouladen, statt mit Speck und Gurke auch mal mit Pflaumen oder Kerbel-Pesto...

...können und das sie vor Enttäuschungen schützt. Tatsächlich aber können genau diese Überzeugungen einen großen Teil dazu beitragen, dass sie immer wieder...

...von leichteren Beschwerden günstig wirken. Qigong - Meditation in Bewegung Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong Die Übungen aus der Stilform...

...unseren Ansprüchen, Erwartungen und Phantasien über das Leben zu begegnen. Wenn ich achtsam bin - wer bin ich wirklich? Alle Handlungen dieses Tages führen...

...wie gut die Speisen aussehen und wie entspannt Sie sich fühlen. Frühlingsmenüs : Sie kochen Menüs mit regionalen Zutaten, die einfach vor- und zuzubereiten sind...

...Umsetzung von Gedachtem, sondern die faszinierende Kunst des Lösungsfindungs-Denkens als Mental-Training. Einfache Übungen aus der Praxis der Gedächtnis-Weltmeister...

...der 5 Tiere Die Übungsteile im "Spiel der 5 Tiere" sind den Funktionskreisen der TCM zugeordnet und wirken daher gezielter: mit dem "Bären" stärken wir...

...Dann begeben Sie sich auf die Reise zu den sieben Königreichen, den Chakren, den Energiezentren des menschlichen Körpers. Lassen Sie sich überraschen und...

...Kleine Gerichte – große Wirkung! : Sie lernen abwechslungsreiche, einfache, kleine Schlemmereien kennen und bereiten delikate Gerichte und süße Kuchen zu...

...Spannende und moderne Techniken machen die Workshops zu einem aktiven und abwechslungsreichen Angebot. Mit viel Spaß und Witz hilft dir eine erfahrene...

...erfahrbar wird. Die Quantenphysik ist an einem ähnlichen Punkt angekommen wie die Mystik, man hat etwas ganz klar verstanden, kann aber nur in Gleichnissen darüber reden...

...Fremdeinflüssen unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird. Acem- Meditation ist einfach zu erlernen. Zu Beginn des Kurses...

...gebraten und gebacken überzeugen selbst Gemüsemuffel. Quer durch den Gemüsegarten: Vegetarische Küche mit jungem Gemüse : Gemüse sorgt für Farbe auf dem...

...um diese Eigenschaften ins richtige Licht zu rücken. Schwerpunkte dieses Kurses sind: Perfekter Teint, Smokey-Eyes und sinnliche Lippen, abgestimmt auf Ihren...

...längs durch Deutschland Susanne Breyer lief 2004 mit ihrem Maultier Geronimo 1600 km von Rielasingen bis nach Flensburg. "Gegen Genfood - für biologische Landwirtschaft"...

...innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Bitte zu den Kursen eine Decke oder (Yoga)matte...

...Köstlich Kochen mit Kräutern und Gewürzen : Würze aus dem Kräutergarten gibt viel Geschmack und macht fit und munter. Lernen Sie die Vielfalt der Anwendung...

...Landkarte'. Das Grundprinzip ist die Überwindung des traditionellen 'Schön- geordnet- und- untereinander'- Aufschreibens.'Mind- Mapping ist die Methode zum schnellen...

...sie lässt das Selbstbewusstsein wachsen, sie fördert die Stimm- und Ausdruckskraft, sie macht froh und schenkt Gelassenheit. Atem ist mehr als Sauerstoffaufnahme...