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VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Saarland
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- Völklingen
- 30 Tage
...30 Termine mit insgesamt 30 Unterrichtseinheiten zu je 45 Minuten...
- VHS
- Neunkirchen
- 10 Tage
...Verspannungen, Herz-Kreislauf-Problemen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen beitragen. Sich in der „Meditation in Bewegung“ zu üben, erhöht die geistige...
- VHS
- Ottweiler
- 8 Tage
...bis hin zu körperlicher Gewalt mit meist schweren Verletzungen. Die Täter bedienen sich in der Absicht der Gewaltanwendung unterschiedlicher Methoden und Strategien...
- VHS
- Lebach
...Durch Chakra-Yoga haben wir die Möglichkeit, das Potential unserer feinstofflichen Hüllen ("Koshas") anzuheben und in die physische Ebene zu integrieren...
- VHS
- Dillingen/saar
- 1 Tag
...die Stimmung kann schwanken. Und wenn dann noch der Stress in der Schule dazu kommt, dann gerät man manchmal schnell aus dem Gleichgewicht und kennt sich...
- VHS
- Saarlouis
- 12 Tage
...in Verbindung mit ruhiger Atmung und innerer Wachsamkeit ausgeführt. Es werden bewusst einfache Übungen angeleitet die jeder zu Hause üben kann.´...
- VHS
- Völklingen
- 1 Tag
...Wir widmen uns an diesem Abend einem Rosengewächs - der Erdbeere!. Einfache, schnelle und raffinierte Rezepte um die Erdbeere. Wir kochen Deftiges...
- VHS
- Neunkirchen
- 6 Tage
...innehalten – zu sich selbst kommen – loslassen – entspannen. Klangerlebnis In diesem Kurs begegnen die Teilnehmer der entspannenden Wirkung von Klangschalen und Gongs...
- VHS
- Rehlingen-siersburg
- 8 Tage
...mit den entsprechenden Übungen. Für jedes Alter geeignet! Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Matte mitbringen!...
- VHS
- Ottweiler
- 15 Tage
...Die Konzentration wird trainiert. -Die Wahrnehmung wird aktiviert. -Die Merkfähigkeit wird gesteigert. -Das Erinnern an vergessene Namen, Wörter und Ereignisse wird geübt...
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- Lebach
- Anfänger
- 10 Tage
...Wir lernen, Reaktionen des Körpers wahrzunehmen und unser ganzes Sein für frische positive Energien zu öffnen. Yoga ein Weg zur positiven Gesundheitsvorsorge...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...(Nacken und Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke). Der Programmaufbau orientiert sich schwerpunktmäßig an den Beschwerden der Teilnehmer...
- VHS
- Völklingen
- 4 Tage
...Sie Ihre eigene Wandlungsfähigkeit. Das Seminar soll den Teilnehmer inspirieren, Gegenstände malerisch so umzusetzen, dass daraus ein Stillleben der etwas anderen Art wird...
- VHS
- Neunkirchen
- 1 Tag
...Fernsehen, diffuse und künstliche Lichtverhältnisse und monotone und stereotype Arbeitsabläufe höchsten Anforderungen ausgesetzt. Gleichzeitig sind die...
- VHS
- Ottweiler
- 8 Tage
...Folgende Formeln sollen geübt werden: die Schwereübung, die Wärmeübung, die Atemübung, die Sonnengeflechtübung und die Stirnkühleübung. Durch regelmäßiges...
- VHS
- Lebach
- 7 Tage
...Tai Chi Chuan, korrekt erlernt und praktiziert, führt zu Energie ohne Spannung, Stärke ohne Härte, Vitalität ohne Nervosität sowie zu Anmut...
- VHS
- Schwalbach
- 2 Tage
...die richtige Antwort immer parat zu haben, das üben Sie in diesem Seminar. Lernen Sie die verschiedenen Techniken, Kniffe und Tricks der Schlagfertigkeit kennen...
- VHS
- Saarlouis
- 3 Tage
...Diese Erkenntnis rückt die eigenen Probleme in ein neues Licht, was zum Entdecken neuer Lösungen bzw. neuer Wege führt. Selbsterfahrungsarbeit bringt den Menschen dazu...
- VHS
- Völklingen
- 1 Tag
...Sicherheitshinweise und eine kleine Zutatenkunde stehen ebenso auf dem Programm wie kreative Gestaltungsmöglichkeiten. Viele pratkische Tipps ermöglichen...
- VHS
- Neunkirchen
- 10 Tage
...zu viel essen oder mangelnde Koordination können Reaktionen auf der Verhaltensebene sein. Natürlich ist die negative Auswirkung von Stress auf den Körper keine Einbahnstraße!...