VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Saarland

...und man kann somit selbst, z. B. bei kleineren Problemen und Verspannungen, mit gezielten Massagegriffen entgegenwirken und Linderung verschaffen...

...nur zum Teil angeboren und ansonsten das Ergebnis harter Arbeit an sich selbst. Wie können wir das Charisma in uns entdecken und ausbauen? Wie können Sie...

...Folgende Formeln sollen geübt werden: die Schwereübung, die Wärmeübung, die Atemübung, die Sonnengeflechtübung und die Stirnkühleübung. Durch regelmäßiges...

...und vegetatives Nervensystem werden gestärkt; frühzeitigem Altern wird entegegengesteuert; Schmerzen und Alltagsbeschwerden werden gelindert...

...und wirkungsvoll formulieren. Wie Sie einen lückenlosen Lebenslauf aufbauen und sich mit einem Bewerbungsflyer kostengünstig und kreativ bewerben können...

...diese Blockaden herauszufinden und zu beseitigen. In dem Kurs wird die Arbeitsweise des Gehirns ebenso erklärt, wie praktische Übungen aus dem Bereich...

...lässt sich auch prima plaudern. Lassen Sie sich dann das schmecken, was Sie mit anderen gemeinsam zubereitet haben und dabei wird dann sicherlich nicht nur übers Essen geplaudert...

...Sicherheitshinweise und eine kleine Zutatenkunde stehen ebenso auf dem Programm wie kreative Gestaltungsmöglichkeiten. Viele pratkische Tipps ermöglichen...

...sowie Öle selbst zu mischen und Teilmassagen durchzuführen...

...unser Energiesystem zu entstressen und unser Leben wieder in Schwung zu bringen. In dem Kurs werden sie lernen was Stress genau ist und was dabei in unserem Körper passiert...

...Als Gastgeber stellt man sich immer wieder die Frage, was koche ich mit relativ geringem Zeitaufwand. Hier lernen Sie an einem Abend wie man ohne große...

...praktischer, lustiger, schöner, cooler und auch billiger. Deshalb wirst du es wohl niemals bereuen, das Einrad fahren gelernt zu haben. Du wirst dich höchstens fragen...

...wir machen den "ABC-Check für's Pausenbrot" und bereiten schnelle, kindgerechte Mahlzeiten zu. Die Kinder können gerne mitkommen...

...Kommunikation ´Einblicke in Kommunikationsmuster Methoden der Informationsverarbeitung Gesprächsstrategien kennen lernen Kommunikationshindernisse erkennen...

...Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen. Sie sind in der Lage...

...den Haltungsapparat zu stabilisieren und diesen kontrolliert zu belasten. Natürlich ist auch die richtige Entspannung wichtig. Ein Ziel des Kurses ist...

...die ihre Ausbildung von weltweit anerkannten Meistern erhielt. Sie lehrt Tai Chi wie auch Qi Gong in authentischer Form, so wie es auch im Ursprungsland...

...Aggressionen können kanalisiert und über andere Ventile abgebaut werden. Die Zusammenarbeit mit der Schule ist dabei hilfreich...

...von Gedächtniskünstlern bewundert. Auch Sie sind zu solchen Leistungen fähig - mit nur etwas Training. Zielgruppe sind alle, die beruflich oder privat...

...der je nach Tradition mit Begriffen wie Stille, Leere, Eins-Sein oder „Erfahren des Göttlichen“ bezeichnet wird. Die Teilnehmer probieren verschiedene...