214

VHS Sportgymnastik

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  • Sportgymnastik
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BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 300
  • VHS 214
  • Kurs 66
  • Seminar 5
  • Berufsausbildung 2
THEMA
  • Hobby und Sport 214
DAUER
  • Stunden 56
  • Tage 125
  • Wochen 24
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 2
  • Anfänger 1
  • Fortgeschritten 1
MERKMALE
  • Intensivkurs 2
  • VHS
  • Schwerin
  • 8 Tage

...beinhalten die Stunden auch Dehnübungen. Termin(e): 8 x mittwochs ab 24.02. – 14.04.2010 8 x montags ab 22.02. – 19.04.2010 Ort: Volkshochschule... Mehr ansehen


48 
MwSt.-frei
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Beckenbodengymnastik in Saarlouis
VHS der Stadt Saarlouis
  • VHS
  • Saarlouis
  • 10 Tage

...Beschwerden treten in Folge von Bindegewebsschwäche, Geburtstrauma, Prostatastörungen oder auch psychischer Belastung auf. Weil der Beckenboden nicht sichtbar ist... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Nordhausen
  • 3 Tage

...Ganzheitlich orientiert fördert der Kurs die Handlungs- und Selbstbestimmungsfähigkeit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, zeigt ihnen einen sensibleren... Mehr ansehen



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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik in Süßen
Volkshochschule der Stadt Süßen
  • VHS
  • Süßen
  • 18 Tage

...Leistungsfähigkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates, und raus aus der Fehlhaltung und Schonhaltung! Dies führt zur Funktionsstabilisierung unseres... Mehr ansehen


60 
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  • VHS
  • Viernheim
  • 4 Tage

...welche die Tragkraft und die Beweglichkeit der Wirbelsäule unterstützen. Sie wirken Bandscheibenschäden, Arthrosen und Durchblutungsstörungen vor... Mehr ansehen


12 
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  • VHS
  • Völklingen
  • 15 Tage

...Leitung und finden sie so den Weg in ein sportliches Leben. Übergewicht kann sich an ganz bestimmten Körperstellen bemerkbar machen und genau diese "Problemzonen"... Mehr ansehen


44 
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Wirbelsäulengymnastik in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...Arm-, Nacken- und Rückenschmerzen), die durch Fehlhaltungen im Alltag ausgelöst bzw. verschlimmert werden. Wir wollen durch gezielte Gymnastik Rücken... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Sömmerda

...Im Kurs werden Informationen zu Ursachen von Rückenschmerzen, zu Bau und Funktion der Wirbelsäule und zum rückengerechten Alltagsverhalten vermittelt... Mehr ansehen


52 
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  • VHS
  • Hildburghausen
  • 20.0h

...Bewegungen reagiert der Körper meist mit Rückenschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss, Ischias und anderen Symptomen. In diesem Kurs können Sie die Kräftigung... Mehr ansehen


82 
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  • VHS
  • Heddesheim
  • 3 Tage

...ohne Ihre Gelenke extrem zu beanspruchen. Sie ist auch für Nichtschwimmer geeignet. Das Alter spielt keine Rolle. I. Semester (bis zu den Sommerferien)... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Ottweiler
  • 15 Tage

...Häufig werden in Rückenschul- und Wirbelsäulenkursen nur die Problemzonen Bauch, Rücken ( Lendenwirbelsäule ), Po bearbeitet. In unserem Kurs werden auch alle anderen ""Problemzonen""... Mehr ansehen


38 
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  • VHS
  • Allmendingen
  • 12 Tage

...steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Es werden neben Spielen auch Lockerungs- und Kräftigungsübungen sowie gymnastische Bewe­gungsformen mit Musik gemacht... Mehr ansehen


36 
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  • VHS
  • Dieburg

...Fitness und fun ist das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in Bewegung, im Stand und auf der Matte... Mehr ansehen


55 
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  • VHS
  • Künzelsau
  • 15 Tage

...sowie der Wiederherstellung der physischen und der psychosozialen Gesundheit. Große Bevölkerungsstudien belegen, dass ein zusätzlicher Energieverbrauch... Mehr ansehen


68 
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  • VHS
  • Wurzen
  • 16.0h

...Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Wir empfehlen Kraft -, Dehnungs-... Mehr ansehen


43 
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  • VHS
  • Bad Boll
  • 15 Tage

...Thera-Band, Flexi-Bar und Hanteln kräftigen und dehnen die Muskulatur. Dabei werden Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Spaß an der Bewegung nicht vergessen... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Bisingen
  • 8 Tage

...und unterstützen die Figur. Durch spezielle Übungen und Massagen wird körperliche Entspannung erreicht. Der Kurs umfasst 10 Stunden und findet an 8 Abenden statt... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Bous
  • 15 Tage

...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus... Mehr ansehen


55 
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  • VHS
  • Dürmentinger
  • 8 Tage

...Entspannung - Konzentration - Körperhaltung - Atmung - Koordination - Zentrierung - Bewegungsfluss - Ausdauer. Langsames, bewusstes Üben. Eine Kobination aus... Mehr ansehen


24 
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Kommen und Gehen in Leutkirch
Volkshochschule Leutkirch e.V
  • VHS
  • Leutkirch
  • 1 Tag

...Schultern, Armen und Kopf. Indem wir die (Körper-)Wahrnehmung für die Bewegungszusammenhänge verfeinern, können wir lernen, unsere Koordination beim Gehen... Mehr ansehen


18 
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