VHS Techniken

...Coaching ist Veränderungsarbeit. Stärkenorientiertes Coaching ist der Weg, das Beste, was in Ihnen selbst und in anderen steckt, ans Licht zu bringenWie?...

...Stressbewältigungstechniken kennen lernen und praktische Übungen ausprobieren. Sich mit stresstheoretischen Aspekten, der Burn-Out-Problematik...

...sondern auch ständige geistige Aktivität führen zu inneren Spannungen. Wie schön wäre es manchmal, „einen Knopf zum Abschalten“ zu finden! Achtsamkeit...

...geben wir über unsere Sprache Bedeutung (Linguistik). Unser Verhalten ist oft eine Folge von Einzelschritten, die bewusst oder unbewusst beschreibbar...

...– beruflich und privat. Doch das Bewusstsein für die eigenen Stärken wird wenig geübt. Schon das Wort führt in die Irre: Stärke klingt nach Kraft und damit...

...Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn Wochenendkurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Das Verfahren der Stressbewältigung...

...gleichzeitig die Gedächtnisleistung verbessert werden. Ganzheitliches Gedächtnistraining – geistige Fitness ein Leben lang Für Menschen ab 50 Da beim Gehirn...

...Wiederabrufen von Informationen verbessert werden. als Bildungsurlaub anerkannt Im Zeitalter des lebenslangen Lernens und der ständigen Veränderungen ist es wichtig...

...kreative Ideen zu entwickeln und diese dann zu strukturieren und umzusetzen. Systematische und kreative Problemlösungen unterstützen sowohl im Berufsleben...

...Bitte bringen Sie eine Isomatte, kleines Kissen und warme Kleidung mit. 28 UStd. 14 x Mo, 18.00-19.30 Uhr TN:...

...unserem Gefühl in dieser Situation umgehen? Selbstmanagement und Identität Wo stehe ich? Wer bin ich? Im beruflichen und alltäglichen Alltag müssen die...

...Abiturienten, MSA-Prüflinge und andere junge Menschen, die sich in Prüfungs- und Lernsituationen gestresst, blockiert oder überfordert fühlen und durch...

...Doch Sie können diese Augenblicke jetzt nicht mehr verändern. Was Sie jedoch ändern können: Die Repräsentation dieser Erlebnisse in der Gegenwart – wie...

...wird.Es erwartet Sie eine Vielzahl von Kräftigungsübungen mit und ohne Gerät, wobei das Bindegewebe gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und...

...sozialen und beruflichen Berufung auseinandersetzen wollen. Es wird darum gehen, über die eigenen Lebensziele, Erreichtes und Unerreichtes zu reflektieren...

...Regelmäßiges Training von Konzentration und Merkfähigkeit verbessert Studienleistungen nachhaltig und führt zum beruflichen Erfolg. Es werden verschiedene Merk...

...Sie werden erfolgreich sein,wenn Sie systematisch planen. Dieser Kurs wird Ihnen helfen, denn Sie erfahren: was zu einer persönlichen Bestandsaufnahme...

...Methoden und Techniken des NLP erleben möchten. Der Kurs richtet sich an alle, die eine Einführung in die Methoden und Techniken des NLP erleben möchten...

...Schon nach kurzer Zeit werden Sie eine spürbare Verbesserung... Sie möchten Ihr Gehirn geistig beweglich halten, um den Anforderungen Ihres Lebens gewachsen zu sein?...

...Ziele und Motivation NLP ist das Versprechen, dass Sie das, was Sie erreichen wollen, auch erreichen werden. Damit Sie es erreichen, brauchen Sie einen...