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VHS Techniken
- VHS
- Reutlingen
- 1 Tag
...aber sie wissen auch nicht so genau, wie und was? Oder vielleicht wissen Sie was, aber Sie schaffen es einfach nicht, es anzupacken? Mit Hilfe von einfachen...
- VHS
- Darmstadt
- 5 Tage
...Stressmanagement und Globalisierung Bildungsurlaub Lernen, sich auch in schwierigen Situationen wohl zu fühlen In Zeiten zunehmender Ungewissheit und Anforderungen...
- VHS
- Offenburg
- 10 Tage
...Harmonie für Körper, Geist und Seele. Yoga I ist eine systematische Einführung ins Yoga. Gekonnt entspannen und auftanken. Die Muskeln werden spürbar flexibler und stärker...
- VHS
- Braunschweig
...Unternehmen haben immer höhere Erwartungen an Bewerber und Bewerberinnen. Da Frauen mit... Bewerbungstraining- Tipps für Ihre professionelle Bewerbungsmappe...
- VHS
- Marburgund1 weiterer Standort
- Kirchhain
- 10 Tage
...Erleben wir privat oder beruflich Dauerstress, so verleugnen wir ihn oder erkennen wir ihn zu häufig nicht. Dann aber ist er mit negativen Folgen verbunden...
- VHS
- Cottbus
- 20.0h
...Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Autogenes Training - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken...
- VHS
- Greifswald
- 2 Tage
...Ursachen Ihrer inneren Anspannung. Entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit durch konstruktives Feedback und Videoanalyse. Verwandeln Sie Redeängste in kreative Energie...
- VHS
- Wesel
- 24.0h
...überlastet zu sein oder zu wenig Energie und Zeit für bestimmte Dinge zu haben - Stress! Stress ist in der heutigen Zeit ein weit verbreitetes Phänomen...
- VHS
- Esslingen
...die uns beunruhigen, sondern wie wir darüber denken (Epiktet, griech. Philosoph). Was Epiktet schon richtig erkannte, hat die moderne Gehirnforschung bewiesen...
- VHS
- Viernheim
- 1 Tag
...die dann früher oder später in einen Erschöpfungszustand führen können. In diesem Seminar werden Möglichkeiten aufgezeigt, die die Betroffenen unterstützen...
- VHS
- Goslar
- 6.0h
...oder Sie wollen sich beruflich verändern.Ihre erste Bewerbung, vielleicht sogar schon Ihr erstes Vorstellungsgespräch seit vielen Jahren steht...
- VHS
- Sömmerda
...und Entspannung verschiedener Muskelgruppen können Sie endlich wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückfinden. Reizüberflutung, Termindruck...
- VHS
- Rheinfelden
- 10 Tage
...es kommt zur inneren Ruhe und zu einem körperlich-seelischen Ausgleich. Gerichtet an: Erwachsene allgemein. Erwachsene allgemein. Das Autogene Training...
- VHS
- Delmenhorst
- 10 Tage
...der Geist wird in vielfältiger Weise durch unterhaltsame Spiele angeregt und in der Gruppe entwickeln sich interessante Gespräche. Die geistige Beweglichkeit...
- VHS
- Bautzen
...das auf kräftiger Muskelanspannung und anschließender Lockerung beruht. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können jederzeit in Stresssituationen angewendet werden...
- VHS
- Neunkirchen
- 10 Tage
...Ärger, Hilflosigkeit oder Unentschlossenheit zeigen. Spannungen und Stress machen sich im körperlichen Bereich vielleicht durch Nacken- und Schulterprobleme bemerkbar...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 8 Tage
...Nervosität, Kopfschmerzen, Angst usw. werden angestrebt. Ziel ist körperliche und seelische Ausgeglichenheit. Beim auto genen Training wird die Fähigkeit...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 10 Tage
...bereits Stress geplagt sind und auch an solche, die es gar nicht erst soweit kommen lassen wollen. Sie lernen hier, mit persönlichen Stressfaktoren umzugehen...
- VHS
- Verden
- 8 Tage
...und Verhaltensgewohnheiten besser wahrnehmen und kennen lernen. Überflüssige Spannungen werden abgebaut, die Fähigkeit zur Selbstregulation verbessert...
- VHS
- Bad Doberan
- 1 Tag
...Reizüberflutungen führen häufig in eine negative Spirale, die sich in den verschiedensten Symptomen zeigt. Angst und Stress sind natürliche Triebfedern...