VHS Techniken Berlin

...ist im Vorteil, ist stark und handlungsfähig. Wie Sie Ihre Ruhe auch unter Stress bewahren, erfahren und üben Sie in diesem Seminar. Sie lernen Wege...

...Coaching ist für Menschen, die sich mehr für Ziele als für Probleme interessieren, mehr für Stärken als für Schwächen, mehr für Lösungen als für Probleme...

...um Stress abzubauen und besser zu bewältigen durch: Pausenplanung / "Energiespeicher füllen", Körper- und Entspannungstechniken wie Progressive Relaxation...

...Anmeldung möglichst bis 18.03.2010 TN: 8-12...

...Unser Leben wird durch unser Verhalten, unser Denken und unsere Gefühle bestimmt. NLP ist die Methode, sich dieser Prozessen bewusst zu werden und sie aktiv zu nutzen...

...Entdecken Sie den stärkenorientierten Blick auf ihr Leben und nutzen Sie diesen für Ihre Lebensgestaltung. Entwerfen Sie sich eine erwünschte Zukunft auf...

...Jon Kabat-Zinn an der Universität in Massachusetts entwickelt und hat viele Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen unterstützt und begleitet...

...gleichzeitig die Gedächtnisleistung verbessert werden. Wir laden Sie zu einem spielerischen Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck aber mit viel Spaß ein...

...neuem Wissen sowie das gezielte Wiederabrufen von Informationen verbessert werden. Darüber hinaus lernen die TeilnehmerInnen leicht anwendbare Körperübungen kennen...

...Ein Problem zu lösen? Oder auf Knopfdruck neue Ideen zu produzieren? Jedes Problem hat eine Lösung – doch meistens nicht dort, wo wir suchen…In diesem Kurs lernen Sie...

...Bitte bringen Sie eine Isomatte, kleines Kissen und warme Kleidung mit. 28 UStd. 14 x Mo, 18.00-19.30 Uhr TN:...

...dass wir uns immer wieder an typischen Persönlichkeitstypen reiben? Welche Muster zeige ich? TN : 8-14...

...dass die Teilnehmer sicherer in ihre Prüfungen gehen und ihre Lernvorhaben entspannt und energievoll umsetzen...

...In jedem Leben gibt es Momente, die man lieber vergessen würde, statt sich mit Ärger oder Peinlichkeit an sie zu erinnern. Doch Sie können diese Augenblicke...

...Die Übungen mit dem Flexi-Bar und Thera-Band können für ein neues Körpergefühl sorgen, da gezielt die stabilisierende tiefliegende Muskulatur angesprochen...

...diverse Bastelmaterialien, Zeitschriften, Klebstoff, Buntstifte, Scheren für den eigenen Bedarf...

...Wir befassen uns außerdem mit einem geeigneten Selbst- und Zeitmanagement. Die Inhalte des Kurses basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung...

...– Videoauswertung – Feedback-Übungen Kursmaterial gegen Gebühr beim Kursleiter. 16 UStd. Sa/So, 09.00-16.00 Uhr...

...Denken und Reagieren sind durch unser Nervensystem vermittelte Prozesse (Neuro). Dem, was wir erleben, geben wir über unsere Sprache Bedeutung (Linguistik)...

...die den Wunsch haben, ihre Stärken zu aktivieren, persönliche Ziele zu formulieren, ihre Wahrnehmung zu schärfen und ihre Möglichkeiten (Flexibilität)...