Leine-Volkshochschule gGmbH

Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Leine-Volkshochschule gGmbH
In Laatzen

27 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Laatzen
Dauer 6 Tage
  • VHS
  • Laatzen
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Durch die Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga erleben wir auf angenehme Weise den Wechsel und das notwendige Gleichgewicht von An- und Entspannung. Unabhängig vom Alter können wir unsere Atmung, Körpersprache, Körperbewusstsein und Bewegungsmöglichkeit verbessern.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Laatzen (Niedersachsen)
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Würzburger Str. 13, 30880

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Tamara Güster-Klein
Tamara Güster-Klein
Dozent/in

Themenkreis

Durch die Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga erleben wir auf angenehme Weise den Wechsel und das notwendige Gleichgewicht von An- und Entspannung. Unabhängig vom Alter können wir unsere Atmung, Körpersprache, Körperbewusstsein und Bewegungsmöglichkeit verbessern. Wir nehmen Verspannungen wahr und unsere Atmung wird vertieft. Viele Übungen helfen Stress abzubauen und neue Kraft und Energie aus unserem Körper zu schöpfen.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 27,00 €

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