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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
...In diesem Kurs erfahren Sie Möglichkeiten, auf aggressives Verhalten zu reagieren und kooperatives Verhalten zu fördern und wir beschäftigen uns mit Gründen...
- VHS
- Berlin
...so dass die Kommunikation klarer und leichter wird und zu besserem gegenseitigen Verständnis führt. Bringen Sie bitte Ihre eigenen Erlebnisse mit mehr...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...welche die Gehirnleistungsfähigkeit und Konzentration anregen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...die Kondition und Koordination verbessern und die Dehnfähigkeit der Muskulatur erhöhen sollen. Fit durch Bewegung (für Frauen) Das Bewegungsprogramm besteht...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...dass die Teilnehmer sicherer in ihre Prüfungen gehen und ihre Lernvorhaben entspannt und energievoll umsetzen...
- VHS
- Berlin
...Regelmäßiges Training von Konzentration und Merkfähigkeit verbessert Studienleistungen nachhaltig und führt zum beruflichen Erfolg. Es werden verschiedene Merk...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...wieder Ruhe in den Körper einkehren zu lassen. Diese Mischung aus Fitness und Entspannung soll den Körper einerseits kräftigen, andererseits auch Spannungen lösen...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...allgemeine Leistungsfähigkeit behutsam verbessern. Entspannungsübungen bilden den Abschluss einer jeden Veranstaltung. Bitte bequeme Sportsachen...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit Kräftigungsübungen für Rücken- und Bauchmuskulatur und angepasstes Mittrainieren aller anderen Muskelgruppen...
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- Berlin
- 1 Tag
...Das Seminar dient dem Austausch von Erfahrungen und Perspektiven über Ursachen, Verlauf und Bewältigungsmöglichkeiten von Psychosen im gleichberechtigten "Trialog"...
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- Berlin
- 15 Tage
...muskulären Verspannungen und täglichem Stress besser begegnen können. Entspannungsübungen runden den Kurs ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich...
- VHS
- Berlin
...Dieser Einführungskurs in die Pilates-Methode ist besonders für ältere Menschen, für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und für Menschen mit Rückenproblemen geeignet...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...und ihre Möglichkeiten (Flexibilität) zu erhöhen. Der Kurs ist geeignet für Interessenten an NLP-Aus- und Fortbildungen. Einführung in NLP...
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- Berlin
- 2 Tage
...Rückengerechtes Sitzen mit Übungen zum Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - Entlastung und Belebung der Beine und des Hüftbereichs - Venentraining...
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- 18 Tage
...Ein mosaikartiges Übungsprogramm aus den Bereichen des Gesundheitssports: Rücken- und Gelenkschulung, Problemzonengymnastik, Gangschule, Aerobic...
- VHS
- Berlin
...Dieser Tanz bietet vor allem die Möglichkeit, nach einem stressigen Tag neue Energie und Motivation zu gewinnen. Bitte bequeme Sport- und Fußbekleidung mitbringen...
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- Berlin
- 2 Tage
...(Wie? - Mit Techniken des NLP!) Stärkenorientiertes Coaching ist der Weg, das Beste, was in Ihnen selbst und in anderen steckt, ans Licht zu bringen...
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- Berlin
- 1 Tag
...In diesem Kurs lernen Sie, kreative Ideen zu entwickeln und diese dann zu strukturieren und umzusetzen. Systematische und kreative Problemlösung unterstützt...
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- Berlin
...Deshalb stellt sich die Frage, was ist richtig? Nordic Walking ist ein Gelenk schonendes Ganzkörpertraining, bei dem man, je nachdem was man erreichen möchte...
- VHS
- Berlin
...wie z. B. Bruce Lees Jeet Kune Do, die Kampfkunst der Shaolin Mönche etc. Der Sammelbegriff für alle chinesischen Kampfkünste ist 'WUSHU'. In der chinesischen...