Asiatische Techniken Kurse

...bedächtige Strecken und Beugen des Körpers im Yoga im Hinblick auf die heutige Lebensweise, die übermäßiges Sitzen und Autofahren mit sich bringt...

...längerem Praktizieren der äußeren Übungen zum Einsatz. Hui Chun Gong Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser waren lange ein gut gehütetes Geheimnis...

...Statussymbole sind begehrt und gleichwohl auswechselbar. Die Orientierung wird dadurch schwieriger. Der Ausspruch, dass nichts stetiger als der Wandel...

...Atemtechniken zum Energieaufbau Entwicklung von Flexibilität Muskelaufbau Meditationstechniken Ernährungsvorschläge...

...Khundalini Yoga Das Khundalini Yoga, nach Yogi Bhajan ist ein sehr dynamisches Yoga-System. Es hilft die inneren Energien zu wecken, durch euer getische Übungen...

...Philosophien macht den Anfang noch schwieriger. Stille Meditation / geführte Meditation Dieser Kurs ist als Einstieg für diejenigen gedacht...

...freigesetzte Energie integrieren. Entspannung Zwischen den Übungen, nach speziellen Übungsreihen und am Ende der Stunde wird Entspannung durchgeführt...

...Übungen des Yoga in Verbindung mit der Freien Atemschulung : Der Atem ist der bedeutungsvolle und geheimnisvolle Strom, der uns Leben schenkt...

...Natürlich überwachen Ärzte und Hebammen die Schwangerschaft hindurch Ihre Gesundheit und das Wachstum Ihres Babys, doch Yoga schenkt Ihnen Ruhe...

...Qigong (wörtlich: Energiearbeit) bedeutet, durch beständige Übung die Kontrolle über den inneren Fluss der Lebensenergie (Qi) zu erlangen und den Willen zu stärken...

...Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen...

...und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Die Lebensenergie - das Qi durchströmt den Körper und man findet zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit...

...unterstützen auf spielerische Weise die Wahrnehmung dessen, was innerhalb und ausserhalb der eigenen Person geschieht. Es untertützt die Aufmerksamkeit...

...Ein neuer Trend boomt in der Branche: Tai-Bo. Dieses effektive Ganzkörpertraining erobert derzeit auch unter dem Namen Box-Aerobic, Cardio-Box,Thai-Force...

...geistige Wohlbefinden vermittelt. Yoga für Fortgeschrittene (Mittelstufe) Aufbauend auf den Grundkursen bietet dieser Kurs die Möglichkeit, die gelernten...

...ihre Heilkräfte nutzen!“ Dieser Kurs führt sie ein in die Anbaumöglichkeiten, das Sammeln und die Verwendung von Kräutern, die sie in der Natur zu den...

...eine Form der Hormontherapie durch Yoga, für Frau in den Wechseljahren und Frauen mit niedrigem Östrogen-Spiegel. Diese Hormonelle Yoga-Therapie ist eine Art dynamisches Yoga...

..."Das Tai Chi Chuan ist ein Weg, der entsteht, wenn du ihn gehst!" (Laotse). Termine: 1x je Woche 60 min UE:...

...den Energielevel, das Vertrauen und die Lebensfreude erhöhen. Gerichtet an: Dieser Kurs wird uns zu neuen Ebenen führen, und mehr Klarheit über unser Leben verschaffen...

...Bestimmung der Heilpflanzen in Wald und Flur (Standort, Sammelzeit, Inhaltsstoffe, Anwendungsgebiet, Anwendungsart sowie Hinweise für die Konservierung)...