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Asiatische Techniken Kurse
- VHS
- Schwäbisch Gmünd
- 5 Tage
...die Ihnen zur Entspannung, innerer Ruhe, geistiger Kraft und Gleichgewicht verhilft. Sie kann von jedem Menschen mit Gewinn praktiziert werden...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 2 Tage
...Der fl ießende Wechsel von Spannung und Entspannung in ausgeglichener Harmonie hat eine erfrischende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist...
- Kurs
- Schwäbisch Gmünd
- Anfänger
- 12 Wochen
...Monat Das systematische Erlernen des integralen Yoga beinhaltet die Körperstellungen, Atem-, Meditations- und Tiefenentspannungstechniken sowie den Umgang...
- VHS
- Verden
- 2 Tage
...Gerichtet an: Das Programm ist gleichermaßen geeignet für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrung. Das Programm ist gleichermaßen geeignet...
- VHS
- Bad Doberan
...Traditioneller Chinesischer Medizin – ist eine uralte Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden beinhaltet...
- VHS
- Saalfeld
...Sie setzt sich aus zwei Teilen mit je 18 Figuren zusammen. In einem Kurs wird den Teilnehmern der erste Teil der Übungsserie vermittelt. Die „18 Bewegungen“...
- VHS
- Schwäbisch Hall
- 2 Tage
...einfach mal ausprobieren möchten. Der Schnupperkurs ist für alle, die schon immer mal wissen wollten, was "Qigong" eigentlich ist und es einfach mal ausprobieren möchten...
- VHS
- Heddesheim
- 10 Tage
...und Bewegungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit...
- VHS
- Greiz
- 17 Tage
...Danach kann man die Asanas gut ausführen. Kräftigung, Balance und Ruhe sind Inhalt des folgenden Stundenteils. Langsamer werdende Übungen und Entspannung...
- VHS
- Neustrelitzund1 weiterer Standort
- Friedland
- 20.0h
...Sie sind: ein System von heilgymnastischen Atemübungen, vielfältige Bewegungsübungen zum sinnvollen Wechsel zwischen Spannung und Entspannung...
- VHS
- Laatzen
- 2 Tage
...ganzheitlich positiv beeinflussen können. Qigong ist eine aus China stammende Methode zur Stärkung der Lebensenergie. Es werden sowohl "stille"...
- VHS
- Göppingen
- 4 Tage
...Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen der inneren Stille. Die Übungen dienen zur Anreicherung und Harmonisierung des Qi (Lebensenergie)...
- Kurs
- Göppingen
...Hatha Yoga nach der Tradition von B.K.S.Iyengar...
- VHS
- Rathenow
- 36.0h
...die Atmung verbessern.Neben körperlicher Stärke und Flexibilität kann daraus mehr Spannkraft erwachsen,die hilft, den Herausforderungen des Lebens positiver zu begegnen...
- VHS
- Kirchheim
...für Frauen Sheng Zhen Qigong ist eine im Sitzen ausgeübte Form des medizinischen Qigong. Sie stärkt das Immunsystem und die Leber; sie hat entgiftende Wirkung...
- Seminar
- Kirchheim Unter Teck
- Anfänger
- 1 Tag
...und Yi Jin Jing (Methode zur Transformation der Sehnen und Bänder) eine kurze und effektive Übungsfolge, die seinen Soldaten ermöglichen sollte...
- VHS
- Langen
- 2 Tage
...Bestandteil der traditionellen chinesischen Heilmethode. Die chinesische Medizin geht in Diagnose und Behandlung von der Ganzheitlichkeit des Menschen...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Auf lange Sicht ausgeführt, stärkt und harmonisiert es das "Qi" und führt damit zu spührbaren...
- VHS
- Ottweiler
- 10 Tage
...zeigt Ihnen den Weg zu einem vitaleren Leben. - definiert Gesundheit als den Zustand, in dem alle Organe unter bewußter geistiger Kontrolle optimal funktionieren...
- VHS
- Geislingen
- 14 Tage
...Atemlenkung, Konzentrationsübungen beinhaltet, unsere Vorstellungskraft stärkt, die Atmung vertieft, das Körper- und Bewegungsgefühl verbessert und Körper und Geist entspannt...