Autogenes Training Kurse in Nordrhein-Westfalen, NRW

...Vitalität und Energie. Stress wird abgebaut und die innere Ruhe kann wieder hergestellt werden. Die Grundübungen bestehen aus: Schwereübung... Lerne:: Autogenes Training...

...Sie erwerben mit dieser Ausbildung die Kompetenz, eigene Kurse in Autogenem Training zu unterrichten. Grundsätzlich ist die Ausbildung für alle Interessierten offen... Lerne:: Unterrichten lernen, Kursleiter/ Kursleiterin, Autogenes Training...

...Die Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training schult Sie in dieser sehr effektiven Entspannungsmethode und ermöglicht Ihnen als Trainer das Leiten von eigenen Präventionskursen. Das Autogene Training (AT) ist eine effektive und weit verbreitete Entspannungstechnik, die als Präventionsmethode... Lerne:: Körperliche Entspannung, Autogenes Training, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Volkshochschule der Stadt Köln Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die im Liegen oder Sitzen angewandt wird. Die Entspannung erfolgt durch selbstgegebene Befehle an den eigenen Körper, die Empfindungen wie Ruhe, Schwere und Wärme auslösen. Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training...

...Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Wendet man diese Methode regelmäßig an, wirkt sie sich positiv auf unseren Körper aus... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training...

...In diesem Kurs lernen Sie die Techniken der Selbstentspannung und intensiveren Wahrnehmung kennen und sind so in der Lage, mit den Problemen des Alltags besser fertig zu werden... Lerne:: Autogenes Training...

...Erreicht werden können eine Entlastung vom Alltagsstress, eine bewusstere Lebensweise durch erhöhte Körper- und Selbstwahrnehmung und unterstützende Hilfe... Lerne:: Autogenes Training...

...Zugang zu den folgenden Themen erhalten Zertifikat (Befähigungsnachweis) Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter... Lerne:: Autogenes Training...

...die von Prof. J. H. Schulz entwickelt wurde, denn Körper und Seele müssen im Gleichgewicht sein. Mit Autogenem Training lernen Sie, gezielt zu entspannen... Lerne:: Autogenes Training...

...leistungsfähiger und dennoch gelassener werden, dem Stress entgegenwirken und Spannungen und Ängste abbauen? Dann ist Autogenes Training für Sie geeignet... Lerne:: Autogenes Training...

..."Autogenes Tarining" in der Gruppe kennen und erhalten Material zur Übung. Der Kurs dauert 8 Wochen und findet jeweils Montags von 16 -17 Uhr in den Räumen... Lerne:: Autogenes Training...

...Innerhalb der Grundstufe lässt sich mit den Komponenten der Schwere- und Wärmewahrnehmung nach mehrwöchigem Training tiefe Entspannung erreichen... Lerne:: Autogenes Training...

...Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick. Das autogene Training ist ein Entspannungsverfahren mit dem kurzfristig stressbedingte Beschwerden... Lerne:: Autogenes Training...

...Das "Autogene Training" ist eine wirkungsvolle Entspannungstechnik, die Ihnen hilft, Stresssituationen unterschiedlichster Art wie Nervosität... Lerne:: Autogenes Training...

...Muskulatur Ihres Körpers. 2. Wärmeübung Sie führt zur Gefäßerweiterung und besseren Durchblutung. 3. Herzübung Sie führt zur Normalisierung der Herztätigkeit... Lerne:: Autogenes Training...

...Der daraus resultierende Stress verursacht häufig Konzentrationsschwäche, Nervosität bis hin zu Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Das Autogene Training nach Prof... Lerne:: Autogenes Training...

...Das autogene Training (AT) ist eine Methode der Psychotherapie; durch stufenweise erlernbare Übungen wird der Teilnehmer angeleitet, durch Selbstbeeinflussung... Lerne:: Autogenes Training...

...aufgeführten Inhalte und Ziele insbesondere an einer Verminderung sozial bedingter Ungleichheit von Gesundheitschancen innerhalb unseres Gesundheitssystems zu arbeiten... Lerne:: Autogenes Training...

...Das Ziel meines Mentaltrainings ist, dass die Teilnehmer lernen, sich selbst zu vertrauen und auf die eigene innere Stimme zu hören. Das Mentaltraining befähigt dazu... Lerne:: Autogenes Training...

...In diesem Seminar lernen Sie die Ursachen und Wirkungen von Burnout und Stress kennen und erarbeiten Ihre eigene, individuelle Strategie für eine wirkungsvolle Burnout Prävention... Lerne:: Burn Out, Autogenes Training...