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Fitness Kurse Baden-Württemberg
- Seminar
- Ulmund1 weiterer Standort
- Berlin
...Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben...
- VHS
- Offenburg
- 1 Tag
...90 Minuten Power und Fun am Morgen. Dauer...
- VHS
- Süßen
- 18 Tage
...Verbesserung der intra - und intermuskulären Koordination, dadurch Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates...
- VHS
- Murrhardt
- 10 Tage
...In unseren Stunden werden wir hauptsächlich Übungen ausführen, die zur Dehnung und Kräftigung jener Muskeln dienen, die das Hüftgelenk beweglich halten und stabilisieren...
- VHS
- Murrhardt
- 15 Tage
...und Sie gewinnen an Kraft und Gelenkigkeit. Immer Rundungen an den falschen Stellen?! Es bleibt ein leidiges Thema: die Figur. Kaum jemand verfügt über...
- VHS
- Rheinfelden
- 12 Tage
...kräftigt und verbessert Körpergefühl und Reaktionsfähigkeit. Zur Steigerung des Wohlbefindens trägt außerdem ein harmonisierender Entspannungsteil bei...
- Kurs
- Konstanzundan 3 weiteren Standorten
- Hamburg, Penzberg, Berlin
- 3 Tage
...die schon als Personal Trainer arbeiten und sich weiterentwickeln möchten. In dieser Ausbildung lernen sie verschiedene Möglichkeiten kennen das Training...
- VHS
- Heddesheim
- 9 Tage
...die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers, um ihn damit den Anforderungen des Alltags anzupassen. Verminderung von Verspannungen und Schmerzen...
- VHS
- Heddesheim
- 9 Tage
...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch...
- VHS
- Heddesheim
- 11 Tage
...Wir beginnen mit einer aeroben Aufwärmphase zu motivierender Musik. Danach folgt ein Workout zur Kräftigung der gesamten Rumpf-(Rücken, Bauch...
- VHS
- Heddesheim
...werden aufgebaut. Wer beweglich ist, kann auch den Alltag besser bewältigen, egal ob es sich um Ankleiden, Hausputz, Gartenarbeit oder Einkaufen handelt...
- VHS
- Geislingen
- 15 Tage
...Konzentrationsfähigkeit. Die Pilates-Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren...
- VHS
- Geislingen
- 16 Tage
...Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer bietet. Kopf- und Entspannungstraining werden spielerisch integriert. Die Teilnehmer erwartet eine bunte Mischung aus allem...
- VHS
- Künzelsau
- 15 Tage
...und Belastungsanpassung sowie zur korrekten Ausführung der Aufgabenstellung und Übungen. Bitte Matte mitbringen...
- VHS
- Munderkingen
- 10 Tage
...X-DO hat den Ursprung in den asiatischen Ländern und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen...
- VHS
- Waldenburg
- 8 Tage
...Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet, die einen gezielten gymnastischen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 8 Tage
...wie z.B. Schulung von Muskelkraft und Ausdauer, von Beweglichkeit und Belastbarkeit. Aqua-Jogging ist weit mehr als Laufen im Wasser! Aqua-Jogging...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 5 Tage
...Ausdauer und Beweglichkeit ist gerade im Wasser mit besonderer Wirksamkeit und doch schonend möglich. Diese Fitnessgymnastik im 28 Grad warmen Wasser fördert die Durchblutung...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 12 Tage
...Ausdauer und Beweglichkeit ist gerade im Wasser mit besonderer Wirksamkeit und doch schonend möglich. Diese Fitnessgymnastik im 28 Grad warmen Wasser fördert die Durchblutung...
- VHS
- Krautheim
- 7 Tage
...Im Kurs werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert, um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Ausgewählte Übungen für Fettstoffwechsel...