Kurse in Hildburghausen

...etwas Strick. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt...

...Erfahrung mit der Fotografie haben, Grundlagen der Bildgestaltung, der Bildaussage und der technischen Umsetzung einer Bildidee zu vermitteln...

...und Arbeitsumgebung mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Feng Shui ist ein ganzheitliches Energiekonzept, das mit einfachen...

...Nährstoffen versorgt und somit körperliche und geistige Gesundheit fördert. Sie wollen sich gesund ernähren, wissen nicht wie gesunde Ernährung aussieht?...

..."Fettbewusst Essen und Leben" – Richtig abnehmen : Um langfristig abzunehmen genügt es nicht, hin und wieder Diät zu machen. Vielmehr müssen ungesunde...

...wie Sie spielerisch Ihrem Kind Ernährungsgewohnheiten näher bringen bzw. wie Sie als Eltern Ihrem Kind einen gesunden Umgang mit der Nahrung vermitteln können...

...Ursachen und Folgen Arbeit am Ernährungskreis Vollwertkost - Kost zum Abnehmen : Rezepte Einkaufstipps Getränke und Alkohol Würzen Rezepte für die Küche...

...Am Ende des Seminars sollte es für Sie möglich sein eventuell eine frühzeitige Entwicklung einer Fehlernährung, für Ihre eigene Person zu erkennen...

...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...

...Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen...

...Bestandteil des Hatha Yoga ist die Atmung, sie ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht. Schwerpunkte des Übens bilden Standhaltungen...

...Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Tai Chi...

...zu diesem Thema aufgezeigt. Praktische Übungen begleiten die Ausführungen. Sie sollen Bewusstsein und somit eine bewusste Lebensführung fordern...

...werden in diesem Kurs die Ursachen von Rückenbeschwerden besprochen. Eine gesunde Körperhaltung, richtiges Bewegen und gelenkte Atmung sollen der Überlastung...

...Bewegungen reagiert der Körper meist mit Rückenschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss, Ischias und anderen Symptomen. In diesem Kurs können Sie die Kräftigung...

...bezogenen gymnastischen Übungen sollen Betroffenen helfen, ihre eingeschränkte Beweglichkeit etwas zu erweitern oder wenigstens zu erhalten...

...in der aeroben Phase Schrittkombinationen eingeübt. Die Aerobicschritte werden überwiegend low impact ausgeführt, das heißt, mit geringer Belastung für Sprung...

...werden vor allem die allgemeine Ausdauer, die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Dauer...

...Dies macht das Nordic Walking zu 45 % effektiver als normales Walking. Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet. Unter fachkundiger Anleitung erfahren...

...im Mittelpunkt eines praxisnahen Kurses stehen...