Anbieter Kreisvolkshochschule Hildburghausen

...in die Zukunft und fertigen eine Weihnachtsglocke an. Bitte mitbringen: 1 Eimer, 1 Ahle, 1 Seitenschneider, 1 Lineal, 1 Handtuch, 1 Rundzange...

...Erfahrung mit der Fotografie haben, Grundlagen der Bildgestaltung, der Bildaussage und der technischen Umsetzung einer Bildidee zu vermitteln...

...natürlichen Mitteln innere und äußere Energieblockaden beseitigt und durch Veränderung der Wohn- und Arbeitsumgebung mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und...

...dieser Kurs hilft ihnen in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen. Gesunde Ernährung : Gesunde Ernährung ist nicht...

...und man nicht zum "Körnerfresser" werden muss, um sich ausgewogen zu ernähren. Ganz ohne Kalorienzählen oder strengen Zeitplan kommen Sie mit Hilfe dieses...

...Sie erfahren Wesentliches über die Grundlagen einer vollwertigen Kinderernährung und erhalten Tipps, Anregungen und Anleitung, wie Sie spielerisch Ihrem...

...Ursachen und Folgen Arbeit am Ernährungskreis Vollwertkost - Kost zum Abnehmen : Rezepte Einkaufstipps Getränke und Alkohol Würzen Rezepte für die Küche...

...Am Ende des Seminars sollte es für Sie möglich sein eventuell eine frühzeitige Entwicklung einer Fehlernährung, für Ihre eigene Person zu erkennen...

...Der Teilnehmer erhält Anleitung zum Erlernen der Technik der Selbstentspannung, die zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens führt. Dauer...

...(Körperübungen des Yoga), Seelen- bzw. Bewusstseinsübungen sowie Übungen mit meditativem Charakter angeleitet und praktiziert. Sie sollen zur Bewusstwerdung...

...Bestandteil des Hatha Yoga ist die Atmung, sie ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht. Schwerpunkte des Übens bilden Standhaltungen...

...und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Die Lebensenergie - das Qi durchströmt den Körper und man findet zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit...

...Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung. An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge...

...werden in diesem Kurs die Ursachen von Rückenbeschwerden besprochen. Eine gesunde Körperhaltung, richtiges Bewegen und gelenkte Atmung sollen der Überlastung...

...In diesem Kurs können Sie die Kräftigung der Rückenmuskulatur und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule fördern. Wirbelsäulengymnastik für jedermann...

...Speziell auf dieses Krankheitsbild bezogenen gymnastischen Übungen sollen Betroffenen helfen, ihre eingeschränkte Beweglichkeit etwas zu erweitern oder wenigstens zu erhalten...

...Mitzubringen sind: Isomatte und Sportbekleidung...

...Durch kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf der Stepp- Plattform im Takt motivierender Musik werden vor allem die allgemeine Ausdauer...

...Gerichtet an: Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet. Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet. Nordic Walking : Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Trendsportart...

...geistigen und körperlichen Wohlbefindens : Ebenso wie die Haut verrät die Stimme eines Menschen viel über sein momentanes physisches und psychisches Befinden...