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Anbieter Kreisvolkshochschule Hildburghausen
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...hat Korbflechten eine große Tradition, und in Anlehnung an diese Techniken können die Teilnehmer einen japanisch gerollten Randabschluss erlernen...
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...Erfahrung mit der Fotografie haben, Grundlagen der Bildgestaltung, der Bildaussage und der technischen Umsetzung einer Bildidee zu vermitteln...
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...und Arbeitsumgebung mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Feng Shui ist ein ganzheitliches Energiekonzept, das mit einfachen...
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...dieser Kurs hilft ihnen in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen. Gesunde Ernährung : Gesunde Ernährung ist nicht...
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...Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann...
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...wie Sie spielerisch Ihrem Kind Ernährungsgewohnheiten näher bringen bzw. wie Sie als Eltern Ihrem Kind einen gesunden Umgang mit der Nahrung vermitteln können...
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...Ursachen und Folgen Arbeit am Ernährungskreis Vollwertkost - Kost zum Abnehmen : Rezepte Einkaufstipps Getränke und Alkohol Würzen Rezepte für die Küche...
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...den Alltag und lieb gewonnene Gewohnheiten zu ändern. Hierzu erhalten Sie konkrete Informationen. Eine Fehl- bzw. Mangelernährung ist eine am häufigsten...
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...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...
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...Charakter angeleitet und praktiziert. Sie sollen zur Bewusstwerdung dieser Zusammenhänge dienen und damit zur Stärkung der Lebenskräfte im Allgemeinen beitragen...
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...Die Körperstruktur wird spürbar verbessert. Hatha-Yoga Grundkurs : Hatha bedeutet Kraft oder entschlossene Bemühung. Yogaübungen wirken durch Dehnungsreize...
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...Qigong - Traditionelle Chinesische Bewegungskunst : Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen...
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...Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung. An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge...
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...Ziel der Rückenschule ist es, ein Rückenbewusstsein zu erlangen. Neben einem Training der Muskulatur, die die Wirbelsäule unterstützt und aufrichtet...
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...der Rückenmuskulatur und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule fördern...
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...Gymnastische Übungen mit und ohne Sportgerät in verschiedenen Ausgangsstellungen zur Aufrichtung und Dehnung der Muskulatur sollen dazu beitragen...
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...Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Mixed Impact Aerobic : Nach dem Aufwärmen werden zu motivierender Musik...
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...die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Step-Aerobic : Step- Aerobic ist eine intensive gelenk schonende...
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...Dies macht das Nordic Walking zu 45 % effektiver als normales Walking. Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet. Unter fachkundiger Anleitung erfahren...
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...Wie kann ich sie bewusst für mich einsetzen? Diese und ähnliche Fragen sollen im Mittelpunkt eines praxisnahen Kurses stehen. Die Stimme als Ausdruck unseres...