Anbieter Kreisvolkshochschule Hildburghausen

...hat Korbflechten eine große Tradition, und in Anlehnung an diese Techniken können die Teilnehmer einen japanisch gerollten Randabschluss erlernen...

...Erfahrung mit der Fotografie haben, Grundlagen der Bildgestaltung, der Bildaussage und der technischen Umsetzung einer Bildidee zu vermitteln...

...und Arbeitsumgebung mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Feng Shui ist ein ganzheitliches Energiekonzept, das mit einfachen...

...dieser Kurs hilft ihnen in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen. Gesunde Ernährung : Gesunde Ernährung ist nicht...

...Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann...

...wie Sie spielerisch Ihrem Kind Ernährungsgewohnheiten näher bringen bzw. wie Sie als Eltern Ihrem Kind einen gesunden Umgang mit der Nahrung vermitteln können...

...Ursachen und Folgen Arbeit am Ernährungskreis Vollwertkost - Kost zum Abnehmen : Rezepte Einkaufstipps Getränke und Alkohol Würzen Rezepte für die Küche...

...den Alltag und lieb gewonnene Gewohnheiten zu ändern. Hierzu erhalten Sie konkrete Informationen. Eine Fehl- bzw. Mangelernährung ist eine am häufigsten...

...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...

...Charakter angeleitet und praktiziert. Sie sollen zur Bewusstwerdung dieser Zusammenhänge dienen und damit zur Stärkung der Lebenskräfte im Allgemeinen beitragen...

...Die Körperstruktur wird spürbar verbessert. Hatha-Yoga Grundkurs : Hatha bedeutet Kraft oder entschlossene Bemühung. Yogaübungen wirken durch Dehnungsreize...

...Qigong - Traditionelle Chinesische Bewegungskunst : Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen...

...Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung. An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge...

...Ziel der Rückenschule ist es, ein Rückenbewusstsein zu erlangen. Neben einem Training der Muskulatur, die die Wirbelsäule unterstützt und aufrichtet...

...der Rückenmuskulatur und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule fördern...

...Gymnastische Übungen mit und ohne Sportgerät in verschiedenen Ausgangsstellungen zur Aufrichtung und Dehnung der Muskulatur sollen dazu beitragen...

...Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Mixed Impact Aerobic : Nach dem Aufwärmen werden zu motivierender Musik...

...die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Step-Aerobic : Step- Aerobic ist eine intensive gelenk schonende...

...Dies macht das Nordic Walking zu 45 % effektiver als normales Walking. Nordic Walking ist für jedes Alter geeignet. Unter fachkundiger Anleitung erfahren...

...Wie kann ich sie bewusst für mich einsetzen? Diese und ähnliche Fragen sollen im Mittelpunkt eines praxisnahen Kurses stehen. Die Stimme als Ausdruck unseres...