Meditation Kurse in Nordrhein-Westfalen, NRW

...5. Tag 07:00 - 08:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel) 08:05 - 09:00 Uhr Vortrag/Workshop Zoom 09:15 - 11:00 Uhr Yogastunde... Lerne:: Mantras und Kirtan...

...Den eigenen Körper und Atem positiv zu erleben. Vorhandene Spannungen zu reduzieren. Belastbar und leistungsfähig zu bleiben. Den Geist auszurichten...

...allerlei Ängste und Beschwerden los. Ihr Geist, Körper und Seele finden zur Ruhe und Sie erleben glückliche Zustände. Alle bewussten Atemübungen und die... Lerne:: Körper Geist Seele, Health Management...

...Gerichtet an: Alle Zum Zeitpunkt unseres Weihnachtsfestes ist die Nacht am längsten geworden, das Dunkle hat überhand genommen und das Licht sich zurückgezogen...

...Hanumanasana, Ekapada-Kurmadanda, Nataraj.etc.Beim Nachspüren setzt du immer wieder die 3 verschiedenen Mulabandhas, mit sehr präzisen Ansagen...

...und Atemarbeit. Am Beginn steht die Erschließung einer zweckmäßigen, möglichst entspannten Meditationshaltung, die die individuellen Möglichkeiten des Einzelnen berücksichtigt...

...energievollen Bewegungen, die mit der Atmung fließen … ... bauen Sie Stresssoren ab und finden zur inneren Ruhe. ... Sie stärken die Vitalität... Lerne:: Qi Gong, Körper Geist Seele, Tai Chi...

...Elemente im Coaching-Prozess - Konzept, Ansätze und Haltungen -... Erhalten Sie psychologisches Hintergrundwissen und Coaching-KompetenzenWerden Sie berufsbegleitend... Lerne:: Autogenes Training...

...Einführung ins Ayurveda in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage, Ayurveda Anwendungen und Therapien... Lerne:: Therapeutischen Möglichkeiten, Ayurveda Massage, Wissenschaft vom Leben...

...9.15-11.00 Uhr Yogastunde mit Asanas (Yogaübungen) Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen). Mithilfe bei Arbeiten im Haus...

...Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Hessen und Saarland. Anreisetag Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen. Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr... Lerne:: Dosha Bestimmung, Traditionelle Ayurveda Ernährungslehre, Grundlagen der westlichen Ernährungslehre...

...Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde... Lerne:: Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität, Autogenes Training...

...bei verschiedenen Firmenkunden. Auch die Integration von entspannungsfördernden Übungen zählt zur aktiven Pausengestaltung! Das Konzept: RELAX-PAUSE ist... Lerne:: Relax Pause, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training...

...Den Anforderungen im Job kann man so gestärkt begegnen. Das Seminar vermittelt theoretisches Hintergrundwissen zur Entstehung und Vorbeugung von Stress...

...entgegen • auf Wunsch unterstützen wir Sie gerne bei der Hotelbuchung... Lerne:: Eigene Ressourcen und fremde Ressourcen, Ressourcen erkennen...