Meditation und Entspannung Kurse Kirchheim unter Teck

...anwendbar und verbessern die Lebensqualität spürbar. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit...

...Ziel ist es, die für einen selbst wirkungsvollste Meditationstechnik, die individuell sehr verschieden sein kann, herauszufinden, um sie auch zu Hause weiterüben zu können...

...Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Methoden zur konzentrativen Selbstentspannung. Es umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden...

...Unser heutiger Alltag ist geprägt von vielen äußeren Reizen, die uns überfluten. Belastungen in Beruf, Verkehr, Familie und auch Freizeit können zu körperlichen...