Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Brandenburg

...In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Entspannungsmethode mit Klang-schalen und genießen dabei die wohltuende Wirkung von fernöstlichen Klangerlebnissen...

...Konzentrationsschwierigkeiten und bei der Bewältigung alltäglicher psychischer Belastungen. Bitte bringen Sie ein Kissen, eine Decke sowie Schreibzeug mit...

...die Verdauung verbessern und die Entgiftungs- und Entschlackungsvorgänge fördern. Uhrzeit: 19:10 - 20:40 Termine: 10 x...

...Die Fußreflexzonenmassage ist eine gute Entspannungsmethode, um Ihren Körper, Geist und Seele zur Harmonie zu verhelfen. Dabei lernen Sie einfache Massagegriffe kennen...

...benötigt eine gründliche Vorbereitung, perfekte Bewerbungsunterlagen sowie ein erfolgreiches Selbstmarketing. In diesem Kurs lernen Sie die aktuellen Standards...

...18 fachen Energieübungen stehen im Mittelpunkt der Reihe. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke oder ein Kissen mit, lockere (helle) Kleidung und warme...

...Das körperliche Potential kann in die freie Bewegung fließen und sich entfalten. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke...

...Durch Yoga werden alle Bereiche der sinnlichen Wahrnehmung gefördert. Die Körper-, Entspannungs-, Atem- und Konzentrationseinheiten führen das Kind in...

...sich selbst so zu führen und zu organisieren, um im Leben erfolgreich zu sein. Das Ziel besteht primär darin, das eigene Verhalten, insbesondere die eigenen...

...des Abschalten könnens, des Innehaltens, der Möglichkeit, zu sich selbst zu finden. Tief entspannen bedeutet nicht nur, besonders gut und intensiv zu entspannen...

...psychosomatische Beschwerden zu lindern die Leistung und Konzentration zu steigern Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringe. Uhrzeit: 18:30...

...Diese ganzheitliche Lehre, die seit Tausenden von Jahren erprobt und verfeinert wurde, geht auch auf die körperlichen Veränderungen beim Wechsel der Jahreszeiten ein...

...Methoden zur Körperwahrnehmung und –entspannung. Die progressive Muskelrelaxation (PMR) basiert auf dem Erleben bzw. Spüren des Kontrastes von Muskelanspannung und –entspannung...

...Der Stützapparat wird gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Übungen zur körperlichen und seelischen Entspannung werden zum Ausklang jedes Kurstages angeboten...

...unterstützt den natürlichen Bewegungsfluss vom Kopf bis zu den Fußspitzen. Ihre Vitalität, Geschmeidigkeit und Kraft können sich entwickeln...

...(auch zu zweit) sanft dehnen, auch die Gelenke. Dazu kommen Einstimmungsübungen, Basiswissen zur Massage, inneren Haltung und mündlicher Austausch...

...Viele Menschen klagen über Schulter-& ackenverspannungen, Hüft- oder Knieproblemen und Rückenschmerzen. Genau diesen Themen widmen wir uns an diesen beiden Abenden...

...Zur Ergänzung werden Hinweise zur gesunden Ernährung und Lebensweise gegeben. Dauer 9 Veranst. Kursnummer 10FS31007...

...Qi Gong Übungen sind für Menschen jeden Alters leicht erlernbar. Die wichtigsten Aspekte für ein regelmäßiges Üben sind die Erhaltung und Wiedererlangung von Gesundheit...

...Kultur und Religion der Maghrebstaaten kennen. Material - + Kosten für Lebensmittel...