-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
...auf aggressives Verhalten zu reagieren und kooperatives Verhalten zu fördern und wir beschäftigen uns mit Gründen für aggressives Verhalten...
- VHS
- Berlin
..."zwischen Tür und Angel", es kommt leicht zu Unklarheiten, Missverständnissen oder Konflikten. Oft bleibt nach solchen Gesprächen das Gefühl zurück...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...welche die Gehirnleistungsfähigkeit und Konzentration anregen...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...und die Dehnfähigkeit der Muskulatur erhöhen sollen. Dieser Kurs ist besonders für Ungeübte geeignet. Veranstaltungsort - Hauptlehr- und Verwaltungsstätte der VHS Pankow...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...und Körperübungen und Stressmanagement-Methoden vermittelt. Bei regelmäßiger Anwendung werden diese Übungen effektiv dazu beitragen, dass die Teilnehmer...
- VHS
- Berlin
...und dem ganzheitlichen Gedächtnistraining. Fällt Ihnen der Name Ihres Kunden oder Bekannten nicht ein? Haben Sie den Überblick über Ihre Zettelwirtschaft verloren?...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Diese Mischung aus Fitness und Entspannung soll den Körper einerseits kräftigen, andererseits auch Spannungen lösen. Nach einer gemeinsamen Aufwärmphase...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...mit dosierten Belastungen für den Stütz- und Bewegungsapparat. Gezielte Übungsformen für die Bauch- und Rückenmuskulatur sollen Ihre Körperhaltung und...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit Kräftigungsübungen für Rücken- und Bauchmuskulatur und angepasstes Mittrainieren aller anderen Muskelgruppen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Das Seminar wird gemeinsam vorbereitet. Die Teilnahme ist unentgeltlich...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...erlernen Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper beweglicher und dadurch funktioneller machen. Für Interessenten ab ca. 50 Jahre Dieser Kurs...
- VHS
- Berlin
...Die Rumpfmuskulatur wird durch verschiedene Übungen auf der Matte gekräftigt, Körperhaltung und Koordination werden verbessert. Lockerungs- und Dehnungsübungen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie erfahren, was NLP Ihnen persönlich bieten kann und wie Sie die NLP-Werkzeuge und Techniken in Ihrem eigenen Leben einsetzen können. Dieser Kurs richtet sich an Menschen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...erlernen Massagegriffe zur Vorbeugung und Linderung leichter Beschwerden - Schultern, Nacken, Kopf entspannen - Arme und Hände lockern und beleben...
- VHS
- Berlin
- 18 Tage
...Ein mosaikartiges Übungsprogramm aus den Bereichen des Gesundheitssports: Rücken- und Gelenkschulung, Problemzonengymnastik, Gangschule, Aerobic...
- VHS
- Berlin
...sind Muskeldehnung und Kräftigung ein regelmäßiger Bestandteil des Unterrichts. Es geht in erster Stelle um Spaß an der Bewegung und nicht um Leistung...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Coaching ist ziel-, stärken- und lösungsorientiert. Coaching ist für Menschen, die sich mehr für Ziele als für Probleme interessieren, mehr für Stärken als für Schwächen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...In diesem Kurs lernen Sie, kreative Ideen zu entwickeln und diese dann zu strukturieren und umzusetzen. Systematische und kreative Problemlösung unterstützt...
- VHS
- Berlin
...Deshalb stellt sich die Frage, was ist richtig? Nordic Walking ist ein Gelenk schonendes Ganzkörpertraining, bei dem man, je nachdem was man erreichen möchte...
- VHS
- Berlin
...Ziele des Kurses sind: Förderung der Beweglichkeit des gesamten Körpers, Stärkung der Körperkoordination und der Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins...