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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
...Hört das Kind nicht auf, aggressiv zu sein, entsteht bei der Bezugsperson selbst oft Wut oder Hilflosigkeit. In diesem Kurs erfahren Sie Möglichkeiten...
- VHS
- Berlin
...Sie erfahren am Beispiel selbst erlebter Gespräche, wie Sie sich und ihren Gesprächspartnern helfen können, eine gemeinsame Sprache zu finden...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Dieser Workshop bietet einen kurzen, spannenden Einblick in die neuen Ergebnisse der Gehirnforschung und daraus ableitbare Lern- und Gedächtnistraingsmethoden...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...und die Dehnfähigkeit der Muskulatur erhöhen sollen. Dieser Kurs ist besonders für Ungeübte geeignet. Veranstaltungsort - Hauptlehr- und Verwaltungsstätte der VHS Pankow...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Das Seminar richtet sich an Studenten, Abiturienten, MSA-Prüflinge und andere junge Menschen, die sich in Prüfungs- und Lernsituationen gestresst...
- VHS
- Berlin
...Regelmäßiges Training von Konzentration und Merkfähigkeit verbessert Studienleistungen nachhaltig und führt zum beruflichen Erfolg. Es werden verschiedene Merk...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Rückenschule und Fitness als auch Yoga und ferner Pilates sein. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Turnschuhe mitbringen!...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...allgemeine Leistungsfähigkeit behutsam verbessern. Entspannungsübungen bilden den Abschluss einer jeden Veranstaltung. Bitte bequeme Sportsachen...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Bewegungsprogramm mit Kräftigungsübungen für Rücken- und Bauchmuskulatur und angepasstes Mittrainieren aller anderen Muskelgruppen. Außerdem erfahren Sie unkomplizierte Dehnungsübungen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...und Angehörige in einem Boot? Das Seminar dient dem Austausch von Erfahrungen und Perspektiven über Ursachen, Verlauf und Bewältigungsmöglichkeiten von...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...erlernen Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper beweglicher und dadurch funktioneller machen. Daneben erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Atemtechniken...
- VHS
- Berlin
...und Dehnungsübungen sowie eine Entspannungsphase zum Schluss runden dieses sanfte Pilates-Programm...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...NLP ist die Kunst des WIE. Sie bekommen einen umfassenden Überblick über NLP: wie es entstand, wie es sich entwickelte und wie es heute funktioniert...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Rückengerechtes Sitzen mit Übungen zum Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - Entlastung und Belebung der Beine und des Hüftbereichs - Venentraining...
- VHS
- Berlin
- 18 Tage
...Ein mosaikartiges Übungsprogramm aus den Bereichen des Gesundheitssports: Rücken- und Gelenkschulung, Problemzonengymnastik, Gangschule, Aerobic...
- VHS
- Berlin
...In dem Kurs lernen Sie die Hip-Hop/Streetdance Grundschritte, welche später zu kleinen Choreografien zusammengestellt werden. Neben dem Aufbau der Kondition...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...mehr für Lösungen als für Probleme. Lernen Sie, mit anderen Menschen so umzugehen, dass diese in Ihrer Gegenwart aufblühen und sich von ihrer besten Seite zeigen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...sowohl im Berufsleben als auch im persönlichen Alltag - denn Herausforderungen begegnen wir überall...
- VHS
- Berlin
...welche diese Bewegungsform, die ursprünglich aus Finnland stammt, mit viel Spaß und Enthusiasmus praktizieren. Doch bei jedem sieht die Technik anders aus...
- VHS
- Berlin
...Stärkung der Körperkoordination und der Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins. Das Training besteht aus Aufwärm- und Dehnübungen, klassischen...