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Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow
- VHS
- Berlin
...Eigene Beobachtungen und Erfahrungen mit aggressiven Kindern sollen in den Kurs mit eingebracht werden. Kosten für Kursmaterial (1 €)...
- VHS
- Berlin
...wie Sie sich und ihren Gesprächspartnern helfen können, eine gemeinsame Sprache zu finden, so dass die Kommunikation klarer und leichter wird und zu besserem...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Wiederabrufen von Informationen verbessert werden. als Bildungsurlaub anerkannt Im Zeitalter des lebenslangen Lernens und der ständigen Veränderungen ist es wichtig...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...die Kondition und Koordination verbessern und die Dehnfähigkeit der Muskulatur erhöhen sollen. Fit durch Bewegung (für Frauen) Das Bewegungsprogramm besteht...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...gezielte Techniken und verändertes Verhalten den Stress in den Griff bekommen möchten. Es wird eine grundlegende Auswahl an leicht anwendbaren Entspannungs...
- VHS
- Berlin
...Regelmäßiges Training von Konzentration und Merkfähigkeit verbessert Studienleistungen nachhaltig und führt zum beruflichen Erfolg. Es werden verschiedene Merk...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Nach einer gemeinsamen Aufwärmphase werden wir Übungen zur Kräftigung und Straffung einzelner Muskelgruppen durchführen, um im Schlussteil anhand von Entspannungstechniken...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Dieser Kurs bietet ein vielfältiges Bewegungsprogramm mit dosierten Belastungen für den Stütz- und Bewegungsapparat. Gezielte Übungsformen für die Bauch...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...Außerdem erfahren Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper elastischer und dadurch funktioneller machen. . Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Psychosen im gleichberechtigten "Trialog" zwischen Psychoseerfahrenen, Angehörigen und MitarbeiterInnen psychiatrischer Institutionen. Interessierte BürgerInnen sind willkommen...
- VHS
- Berlin
- 15 Tage
...erlernen Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper beweglicher und dadurch funktioneller machen. Daneben erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Atemtechniken...
- VHS
- Berlin
...Dieser Einführungskurs in die Pilates-Methode ist besonders für ältere Menschen, für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und für Menschen mit Rückenproblemen geeignet...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Ziele und Motivation NLP ist das Versprechen, dass Sie das, was Sie erreichen wollen, auch erreichen werden. Damit Sie es erreichen, brauchen Sie einen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Anatomische Grundlagen Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Heilbehandlung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleine Decke oder Kissen...
- VHS
- Berlin
- 18 Tage
...Ein mosaikartiges Übungsprogramm aus den Bereichen des Gesundheitssports: Rücken- und Gelenkschulung, Problemzonengymnastik, Gangschule, Aerobic...
- VHS
- Berlin
...In dem Kurs lernen Sie die Hip-Hop/Streetdance Grundschritte, welche später zu kleinen Choreografien zusammengestellt werden. Neben dem Aufbau der Kondition...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Coaching ist ziel-, stärken- und lösungsorientiert. Coaching ist für Menschen, die sich mehr für Ziele als für Probleme interessieren, mehr für Stärken als für Schwächen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...In diesem Kurs lernen Sie, kreative Ideen zu entwickeln und diese dann zu strukturieren und umzusetzen. Systematische und kreative Problemlösung unterstützt...
- VHS
- Berlin
...Kleidung und festes Schuhwerk tragen und ausreichend zu trinken mitbringen. Stöcke werden gestellt...
- VHS
- Berlin
...klassischen Basisbewegungen des Kung Fu, dem Erlernen einer Form sowie Partnerübungen (z. B. Sanda/Freikampf)...