Yoga Kurse Hessen

...Yoga - für werdende Mütter Während der Schwangerschaft ermöglichen speziell an die veränderten Bedürfnisse des Körpers angepasste Yogaübungen die Entwicklung von tiefem Körperbewusstsein...

...Hatha-Yoga. Er ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil er sich auf die Erweckung, Aktivierung und Harmonisierung der Kundalinienergie richtet...

...Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden...

...6 Kursstunden 110 € Pro Jahr 36 Kursstunden, bei jährlicher Anmeldung monatlich 33 € In Kooperation mit der Laguna Asslar "Seniorentag" Jeden Mittwoch Vormittag Circeltraining...

...Aber natürlich eignet sich die Stunde auch für alle anderen, deren Fokus ein gesunder Körper und ein starker Rücken ist...

...Tiefes ruhiges Atmen erfüllen Mutter und Kind mit Lebensenergie und helfen bei der Geburt. Kommunikationsübungen mit dem heranwachsenden Baby ermöglichen...

...Hatha Yoga Start Up ist sicherlich die richtige Wahl sanft und gut die Yogawelt kennenzulernen. Hatha Yoga Start Up Sie haben noch nie Yoga kennengelernt?...

...Hier erleben Sie Ihre natürliche Fähigkeit, nach der Anspannung zur Ruhe zu kommen. Wir üben mit Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten, sich im Sitzen...

...Der Focus der Rückenstunde beinhaltet gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens. Rücken, Schultern und Nacken werden gezielt gedehnt und gestärkt...

...Fortgeschrittene Pranayama, Meditation, Mantra chanten und tiefe Entspannung werden die inneren Grenzen erweitern, den Energielevel, das Vertrauen und die Lebensfreude erhöhen...

...die ohne Forcierung oder Anhalten des Atems ausgeführt werden. Die reinigende Wirkung läßt Prana (Lebensenergie) zirkulieren, in der Wirbelsäule in den Cakren...

...Yoga ist ein sanfter Weg zu mehr Fitness und einem besseren Körpergefühl. Es lässt 'wie von selbst' in Ihnen mehr Bewusstsein für Ihre körperlichen und...

...bewusster Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es ist eine dynamische...

...Dies verhilft zu tiefer Entspannung, Zentrierung des Geistes, Bewusstseinserweiterung und zu intensiven inneren Erkenntnissen. Mit vielen neuen Inspirationen...

...zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieses auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichts...

...Die Asanas zielen vor allem darauf ab, die Muskel- und Knochenstruktur in Übereinstimmung zu bringen. Zusammen mit der bewussten Atmung fördern sie den Energie...

...In diesem Anfängerkurs lernst du Yoga von der Pike auf. Die Teilnehmer erhalten eine kurze Einführung in die Yogaphilosophie und erlernen die grundlegenden Yoga-Techniken...

...einer echten Meisterschaft im Leben. Wir beschäftigen uns mit folgenden Aspekten: Mentales Training, Achtsamkeit, Meditation (Raja Yoga) Yoga der Weisheit...

...Bestandteile des Yoga wie Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstbeobachtung können sich voll entfalten. Gerichtet an: Ashtanga Vinyasa Yoga für Anfänger...

...die aufeinander aufbauen. Der gesamte Prozess macht den Körper sehr warm, die Muskeln und Organe werden entschlackt und der gesamte Energiefluss gefördert...