Fitness Seminar

...Step-Aerobic ist ein intensives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Durch kontinuierliches und variationsreiches Auf- und Absteigen auf einem Step...

...Die Stunde ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic, Latino-Dance, Tae Bo und Bodystyling. Zu Beginn bringen wir unsere Hüften mit einem Warm...

...Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden...

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...einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt...

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...Einem Warm-up zur Lockerung der Muskeln und Gelenke folgt ein gezieltes Training von Rücken, Bauch, Po und Beinen. Dadurch verbessert sich die Haltung und die Grundkondition...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

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...des Personal Trainers suchen und diesen mit einer fundierten Gesamtausbildung erfolgreich gestalten wollen. Das WIS.IHK ist ein etablierter...

...Klassiker unter den Sport- und Fitnessausbildungen und ist der ideale Einstieg für Sie in die Fitnessbranche – egal ob als ambitionierter Trainer oder als Quereinsteiger...

...gesetzlichen Krankenkassen anerkanntes Kurskonzept*, welches Ihnen ermöglicht zukünftig mit entsprechender Grundqualifikation Präventionskurse für Ihre Kunden anzubieten...

...Volkshochschule der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Wer kennt sie nicht, die leichten Verspannungen im Nacken. Aber bis wir dagegen aktiv werden...

...Sie besticht durch ihre Einfachheit, sowohl im Erlernen, als auch in der Anwendung, und durch die sofort spürbare Linderung der Beschwerden...

...der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Jeder von uns ist schön! Trotzdem, die Falten werden von Tag zu Tag mehr. Wie können wir uns ohne chirurgische...