Fitness Seminar

...unseren Hauptfokus auf dieses Themenfeld. Unser Ausbildungskonzept schließt daher einen umfassenden Erfahrungsschatz aus der Praxis vieler Gesundheitsförderprojekte ein...

...und Sportstudio dazu, denn es gehört zu den effektivsten und populärsten Fitnesstrends der letzten Jahre. Aber auch in der Rehabilitation und in der Prävention...

...um das Thema Fasziengesundheit in den Mittelpunkt. Früher unbewusst trainiert, dann lange Zeit vergessen und jetzt durch aktuelle Studienergebnisse im Fokus...

...damit zu unserer absoluten Empfehlung als Spezialisierung in diesem Bereich. Regeneration ist aus dem Sport nicht mehr wegzudenken. Nur wer im Trainingsplan...

...ist den Besuchern eine zusätzliche Unterstützung sicher. Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Gedächtniskurse gibt es viele, Bewegungsangebote gibt es auch. Dieser Kurs verbindet beides...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Charakteristisch für Pilates sind kontrolliert ausgeführte, fließende und geschmeidige Bewegungen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Pilates ist ein einzigartiges System von Dehnungs- und Kräftigungsübungen, bei denen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Durch langsames und kontrolliertes Ausführen von speziellen Bewegungen und den Einsatz...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Pilates ist ein einzigartiges System von Dehnungs- und Kräftigungsübungen, bei denen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Koordinationsübungen mit Musik, Gleichgewichtstraining mit dem Aerostep, sanftes Krafttraining...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Laden Sie Ihre Batterien auf und steigern Sie Ihre Motivation durch das Jogging in der Gruppe und im Freien...

...Hier werden Kondition und Koordination trainiert. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Wasserauftriebs die Gelenke, Sehnen und den Rücken...

...(Geräte sind vorhanden). Die Dozentin ist Gymnastiklehrerin und Heilpraktikerin. Das Thera-Band und der Pezzi-Ball sind traditionelle Geräte aus der Therapie...

...Die Kursgebühr beinhaltet/10/- Leihgebühr für die Stöcke. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Körperlänge an, damit die für Sie richtige Stocklänge reserviert werden kann!...

...Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet. Zumba® Gold ist für jede Altersstufe geeignet - für ältere Teilnehmer/innen...

...die mit einem anerkannten Zertifikat abschließen. Wer zusätzliches Know-how für Mitarbeiterführung, Selbstständigkeit und Unternehmenspraxis braucht...

...Die irritierte Balance kann wieder hergestellt werden, Bewegungen werden leichter und Beschwerden lösen sich auf. Dies geschieht mit Hilfe des Trainers...

...flachen Bauch und wer seine Stützmuskulatur des Rumpfes trainiert, beugt Rückenschmerzen vor...